2024/05/06 19:13
＼アジアン炒飯／
三十雑穀薬膳スープで
炒飯を作りました✨
お赤飯感な色なのは
黒豆＆小豆を混ぜて炊飯しているからです🤣
三十雑穀の黒も入っています🎶
具材は
スライス椎茸とにんじん・たまねぎ・ねぎのみの
シンプル具材😋
（冷蔵庫にあるもので…笑）
スライス椎茸のもどし汁に三十雑穀薬膳スープを溶かして
入れたら終わり！っていうお手軽の極みです！笑
お皿は陶器市で買ったカレー＆パスタプレートです♡
実際使ってみると想像より大きくて
（空間把握能力のなさw）
サラダ一緒に載せられるからいいや！ってことにしますw
塩揉みしたにんじんに
タマラボのキノコッチ霜降りひらたけを混ぜて
ごま油で混ぜたらおいしかったです😋
なんかガパオライス感っていうかアジア感がすごいな…笑
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11件のコメント
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投稿を表示具材たっぷりで美味しそうな炒飯ですね😋
身体が喜ぶご飯ですね✨
可愛いプレートに素敵な盛り付け、お洒落なカフェのようですね🤩✨
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投稿を表示カラダがめちゃくちゃ喜ぶ炒飯ですね！
こんなに具材が多めの炒飯を作ったことないけど、チャレンジしてみたいです😊
美味しそう💕
可愛いお皿でいただいたら美味しさも格別ですね😊
私もこの間 三十雑穀米にプラスして初めて黒米を入れて炊いてみたら思っていたより赤くなってちょっとびっくりでした😮
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投稿を表示美味しそうなご飯に素敵なプレート✨✨✨
食器選びで仕上がり感が違いますよね🎶
薬膳ご飯に感じちゃいます🍚
健康な心身は、健全な食事から！の実践版ですね🍴
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投稿を表示アジアンな感じ出てますねー！ご飯の色味かなぁ？
お皿、平に見えるけどカレーやパスタ用にくぼみがあるものなんですね！
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投稿を表示素敵なお皿‼️
色がいいし デザインも華がありますよね👍
ご飯の色目が私好み😍
薬膳スープに椎茸戻し汁 最高ですね
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投稿を表示ガパオライスそのものですよー🤣
凄くアジアン感でていますよ
三十雑穀とサラダの組み合わせがGOOD👍です
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投稿を表示わぁ😍
ブルーグレイの上品なお皿ですね✨✨
カフェランチみたいです。
雑穀米に雑穀薬膳、身体も心も嬉しくなります💛
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投稿を表示お手軽に作ったとは思えないです✨お皿 青が良きですね～ 私好きです✨
旨旨で食べられましたね 勿論中身美味しいけれど お皿効果も有って❣️❣️
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投稿を表示見た目もアジアンな感じです！
でもキノコが入ってるところが和風かな〜。
お皿が可愛い！
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投稿を表示お皿がかわいい🎀
おぎそんさんのイメージに
ピッタリですね
最近私は日本産もち麦をお米を食べる時は食べています
パンは食べる時はBASE BREADです🐷❤️