しあわシェア【交流】

2025/11/11 06:41

おはようございます😊最近は一日の気温差が激しくなって服装の調節が大変になりました💦朝は気温が1桁代でとっても寒いですが昼間は20度近くに!!脱ぎ着できる上着、必須ですね😁

昨日はちくわグラタン作りました!小さなシリコンカップに入れて作ると見た目が可愛らしくなりました✨

材料はちくわ、クリームチーズ、なめ茸、三十雑穀薬膳スープ、おからです!
なめ茸がトロトロしていてグラタンのような硬さにならなかったのでおからで硬さをちょうどよくしてみました!薬膳スープとなめ茸意外と美味しかったです(´༥`)

あとはささみ、おぼろ豆腐、トマト、チンゲン菜、もやしを蒸しました😊

チンゲン菜も先日のドライブの際にたまたま見つけた無人販売所で2株150円で購入しました!!
割と大きめのものだったのでお得に変えてラッキーです🍀

今日も朝から冷え込んでますが生姜湯で温めて行ってきます(*`・ω・)ゞ

では、また(o・・o)/~

3件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/11/11 21:06

本当今日はキンキンで
朝は東北も一桁でしたよ〜🥶
妃奈子さんも風邪引かないようにしてくださいね〜🥰

summer
2025/11/11 18:52

妃奈子ちゃん
気温差ね💦
大阪も今朝は7℃やったのよ
こういう時に風邪引くから 脱ぎ着して お互い気をつけようね💪

おぼろ豆腐 いつもいいな〜と思いながら見てるの
美味しいよね
あったかいの 最高よな💓

いろいろ 試して蒸してみて 足しひきしてる妃奈子ちゃん ホンマにすごいよな

ひまわり バッジ画像
2025/11/11 07:05

買い物上手ですね〜👏👏

パトロール🚓は 必須👍

健康的な メニューを作り続けている 妃奈子さん 凄し😍🌻🌻🌻