🌱春の朝活🌱
朝起きて軽い運動してから朝食いただくようにしてます🍽️
✳︎サラダにはナッツやシード
✳︎作り置きおかずのブロッコリーとレンコンの胡麻和え
✳︎平飼い卵の茹で卵
✳︎紫キャベツラペはみらいのこうそ入り
✳︎アーモンドミルクティーにクコの実とジンジャーシロップとこなゆきさくらコラーゲン
✳︎トーストには小夏ジャムと豆腐スプレッド
新玉ねぎスライス食べたかったけど今日は仕事が外回りなので控えました😆
最近気をつけていることは『よく噛む事』
これ私苦手なんです早食いです😅
最近は早起きしてゆっくり食べるように心がけています！！
🌿今日の庭パト🌿
フレンチラベンダー🌱のラヴェアンナホワイトここ何年か咲いてくれてます✨
かわいい🤍
さて週の半ば皆さん今日も頑張りましょう💪
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投稿を表示フレンチラベンダー🌱〜👀👀❗️
プーは初めて見た…かも〜🤔
変わったお花の咲き方をしてくれる
ラベンダー🪻なんですね〜🥰
小さなお花１つ１つが可愛い〜😍💕
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投稿を表示春のやさいがたくさん✨さわやかカラーですね🌿
わたしは遅いので自分とペースが異なる人と食べる時は
ほぼ黙って食べます🤣笑
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投稿を表示お料理も花も
可愛い!!
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投稿を表示ワンプレートが 花壇のように 綺麗にお花が咲いているみたいです ←はなちゃんらしいわ♡♡
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投稿を表示わ～カフェみたいな朝食ですね～🥰
フレンチラベンダー素敵ですね。
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投稿を表示可愛いい お花ですね〜😄
癒されます
美味しそうな一皿
何処から 手をつけようかな😄
咀嚼は最低でも 30回 といいますね ひまわりも20回位で 口の中 空っぽになりまーす😆🌻🌻🌻