トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > 𝑮𝒓𝒆𝒆𝒌 𝒀𝒐𝒈𝒖𝒓𝒕🥣 朝ごはんに巷で話... zaki 2024/06/20 10:25 𝑮𝒓𝒆𝒆𝒌 𝒀𝒐𝒈𝒖𝒓𝒕🥣 朝ごはんに巷で話題のグリークヨーグルト しっかり水切りしたヨーグルトに 果物と米麹のグラノーラ タマチャンのホワイトチアシードと ヘンプシードにハチミツたっぷり。 いつものごとく、コラーゲン入りです✨ 低血圧マンなので 寝起き数時間はボーーっとしがちなのですが 栄養たっぷりの朝ごはんで 目覚めよカラダのおまじない🫰 𝑮𝒓𝒆𝒆𝒌 𝒀𝒐𝒈𝒖𝒓𝒕🥣 朝ごはんに巷で話題のグリークヨーグルト しっかり水切りしたヨーグルトに 果物と米麹のグラノーラ タマチャンのホワイトチアシードと ヘンプシードにハチミツたっぷり。 いつものごとく、コラーゲン入りです✨ 低血圧マンなので 寝起き数時間はボーーっとしがちなのですが 栄養たっぷりの朝ごはんで 目覚めよカラダのおまじない🫰 タマチャンライフ ヘルシーライフ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 8件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2024/06/20 22:43 zaki 手前のが米麹のグラノーラですか? グラノーラも色んな種類があるんですね! 私も低血圧です...! zakiさんみたいなオシャレなヨーグルトボウルじゃなく美粉に頼ってます! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2024/06/20 20:29 zaki 美味しそう〜😙🎶 やっぱりなんでも商品並みになっちゃう〜って🤗🎶 プーも低血圧なんだよね~ 下が時によっては40〜50くらいになっちゃうから恐ろしきだよ~😓 プーも朝ボーちゃんになってる〜🤣🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 21:12 プー ヨーグルト大好きですぅ🤤❤️ 低血圧なかなかしんどいですよねー 、低すぎてお医者さんにもびっくりされるパターン(笑) 朝のエネルギーチャージ大事です🙆♀️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2024/06/20 19:40 zaki 私もグリークヨーグルト気になって友人と水切りしたとこです!! こういう風にたべたらいいのね💡 タイムもちょこっと香りのアクセントにいいですね🌱 美しいです✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 19:58 はなはな グリークヨーグルト外で食べたら1500円以上するし目むきました(笑) ちゃんねのグリーク絶対可愛いから楽しみ❤️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2024/06/20 20:13 zaki たっか❗️ 私は以前のzakiちゃんの桃の中のクリームの思い出しました😋 ちゃんねグリークは適当フルーツ入れて食べます😂 zakiちゃんみたいに可愛く、Miyabiさんみたいにもりもりにしたいけど無理そー😂早く食べたいが勝ちそう😂 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 21:09 はなはな そでしょ😭高いわ〜 ほなもぅ作るわーってな感じで(笑) きゃはー❤️覚えててくれてうれちい😍今年もやる予定なのだ🍑✨ 毎朝ヨダレたらしそになりながら 全集中で作って遊んでます🙋♀️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2024/06/20 22:04 zaki やったー🙌アレ好き😍 zakiちゃん丸ごと桃🍑の後で、近くのcafeが出してた😂 どーもzakiちゃんのマネしたね😆 この夏はzakiちゃんスイーツに連鎖な予感😋運動しよ😂 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2024/06/20 19:02 zaki zakiちゃん 低血圧なんや💦 しんどいな😓 私 朝から全開すぎて 夕方バッテリー切れ😅 おっ 久々チアシード 使お‼️ そして またまたこの器 可愛いんだわ😍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 19:49 summer やばいねん(笑) 春は寝起き低血圧マンからの鼻たれ野郎やからまじエグい😂 お母ちゃん朝強そう😘 起こしてほしい(笑) チアシードな❤️ 久々に種系👍あ、🌻の種もかじらな🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2024/06/20 21:01 zaki そうなんよ 私 朝強いんよ🤣 まわりに朝から騒々しいって言われるぐらい 朝から元気やねん😅 種系 好きやわ かぼちゃもひまわり🎃🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2024/06/20 17:40 今日も女子力高すぎです! 私も、この歳でも低血圧。上がコンスタントに80台です。 職場の高血圧オジサマたちには羨ましがられますが(笑) ふだんのテンション高めだと低血圧と思われませんが、テンションと血圧は別物!と訴えたい(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 19:47 azuazu うわぁー! 私の周り🙋♂️をはじめ高血圧マン多いのでなんか嬉しいですー❤️ モーニングルーティンの動画とか出したいけど顔色悪すぎてとてもお見せできない(笑) 食べたらニッコリいつもの感じに✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2024/06/21 21:00 azuazu らんぷは20代の頃は100/50くらいでしが、膝が痛くて整形外科へ行ったら、何故か血圧を測られ 「低すぎる!」と、膝の治療なく昇圧剤だけ貰った記憶が🤣🤣🤣 今は境界域です😥 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2024/06/20 15:46 zaki 目にも身体にも心にも効く一品🥗 食べてるうちに、目が覚めてくれそうですね🎶 これなららんぷも作れそう❤️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 17:02 らんぷ なんだか今日はさっぱり果物食べたい気分でした☺️🫐 お好みのもの乗っけてぜひ作ってみてください✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Miyabi 2024/06/20 13:24 zaki zakiさん、こんにちは。 オシャレ過ぎますね🥰 絵になります💗 目覚めよカラダのおまじない🫰✨✨ 目覚めますよ!確実に😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 17:03 Miyabi こんにちは☺️ お目覚めボウル美味しかったです❤️ ブルーベリーのおかげか 目、ギンギンです(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 10:26 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2024/06/20 15:44 zaki えーっ、何の葉っぱですか🌿 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2024/06/20 16:10 らんぷ タイムです〜 いいね 返信する
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投稿を表示手前のが米麹のグラノーラですか?
グラノーラも色んな種類があるんですね!
私も低血圧です...!
zakiさんみたいなオシャレなヨーグルトボウルじゃなく美粉に頼ってます!
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投稿を表示美味しそう〜😙🎶
やっぱりなんでも商品並みになっちゃう〜って🤗🎶
プーも低血圧なんだよね~
下が時によっては40〜50くらいになっちゃうから恐ろしきだよ~😓
プーも朝ボーちゃんになってる〜🤣🤣
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投稿を表示私もグリークヨーグルト気になって友人と水切りしたとこです!!
こういう風にたべたらいいのね💡
タイムもちょこっと香りのアクセントにいいですね🌱
美しいです✨
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投稿を表示zakiちゃん 低血圧なんや💦
しんどいな😓
私 朝から全開すぎて 夕方バッテリー切れ😅
おっ 久々チアシード 使お‼️
そして またまたこの器 可愛いんだわ😍
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投稿を表示今日も女子力高すぎです!
私も、この歳でも低血圧。上がコンスタントに80台です。
職場の高血圧オジサマたちには羨ましがられますが(笑)
ふだんのテンション高めだと低血圧と思われませんが、テンションと血圧は別物!と訴えたい(笑)
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投稿を表示目にも身体にも心にも効く一品🥗
食べてるうちに、目が覚めてくれそうですね🎶
これなららんぷも作れそう❤️
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投稿を表示zakiさん、こんにちは。
オシャレ過ぎますね🥰
絵になります💗
目覚めよカラダのおまじない🫰✨✨
目覚めますよ!確実に😉
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