2025/05/18 07:03
昨日は雨風が凄かったです🌪️
時間が出来たので、常備菜を作ろうかと 何時も作っている ミニトマト🍅酢漬けは、お馴染み おからパウダーでふりかけを作りましょう
●材料…おからパウダー大1 海苔1/2 枚 かつをぶし小袋1 しらす大2 ひじき ピーマン🫑
たまねぎ みょうが茎漬 新玉ねぎ🧅
●調味料…醤油 味醂 酒 各大1 蜂蜜大4 レモン水大1
✜作り方…♦フライパンにしらすを乾煎り おからパウダーを入れ海苔をちぎっている ポロポロになったら 醤油 味醂 酒を入れる
♦新玉ねぎをカットし蜂蜜とレモン水を瓶に入れて漬け込む 3日目頃が美味しい
♦冷凍ひじきを解凍して野菜を入れる🌻
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7件のコメント
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投稿を表示ひまわあさん
おからパウダーでふりかけ！素敵なアイデアですね。
どこから湧いてくるのでしょうか？
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投稿を表示おからパウダーのふりかけ、はじめましてです😅
とっても美味しそうですね〜😋
おからパウダー久しく食べてないです💦
ひじきを冷凍しておくと便利ですよね✨
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投稿を表示おからパウダーで
ふりかけにまで
なってくれるのですね～👀👀❗
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投稿を表示ひまわりさん
今夜 我が家はトマトのマリネにしました
トマトが 一時の高値に比べて安くなってきてありがたいですね‼️
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投稿を表示手作りふりかけいいですよね！
前作ってたけど最近つくってないから大葉もあるし作ろうかな✨
おからパウダー入りもいいですね！
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投稿を表示こんにちは😊
おからパウダーの入ったふりかけ アイデア素敵だわ!
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投稿を表示おからパウダー、スイーツやスープなどにしか活用した事なかったのでふりかけのアイデアいいなぁと思いました😊
わかめやゴマで作ってみます🩷