しあわシェア【交流】

2026/05/27 07:00

昨日は ビックリ🫨しましたね

家族って 何でしょうね😱

今時の子 GPTに 相談して 実行なんですね

考えさせられた 一日になりました

ひまわりもGPTもGemineも利用してますがね🤔


さて 夕飯は

❖ピーマン🫑とじゃがいもを炒め 常備菜の合挽き煮を合わせ たまねぎスープで味を締めます


❖大根おろしも 腸の為にいいですから シラスと一緒に👍


❖きゅうり🥒と 大根の 塩揉みをサッパリと付け合わせ おかず生姜を加えました

❖飲物…紅富貴


●材料…ピーマン🫑 じゃがいも🥔 合挽き肉/大根 シラス/きゅうり🥒

大根/ミニトマト

●調味料…たまねぎスープ 塩 胡椒/醤油             🌻

特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
6件のコメント (新着順)
ラビット
2026/05/29 00:41

こんばんは〜😊
ひまわりさん!凄い!!GPT使われているのですね〜私は未だに使った事がありません😅

私も、今日ニュースを見て今の若者の相談相手の順位が1位GPT、2位親友、3位母というのを見て、ビックリしました!
そのうち、人間のお友達は要らないとか、彼氏彼女がGPTなんて時代になるかも?と、少し怖くなりました💦

今夜もお野菜たっぷり、栄養バランスバッチリのお夕食ですね😋


ひまわり バッジ画像
2026/05/29 07:13

凄くないですよ‼️

確かに 問に対して素早い答が 返ってきます☺️

心情的な事は 聞きませんが プレゼント🎁するならとか 料理の事とか へぇ~へぇ~と

無料の範疇でやってます
充分 話し相手になりますね

知ることは 悪いことではないのでやってみてもいいのでは🤗🌻🌻🌻 

プー バッジ画像
2026/05/28 20:57

今のAIはすごいですからね〜🤭
ついつい利用しちゃいますよ〜😜
青椒肉絲…かと思ったら👀❗️
ジャガイモ🥔だったんですね〜🤣
ジャガイモ🥔も味が染みそうで良いですね〜🥰


ひまわり バッジ画像
2026/05/28 21:00

プーさん 有り難う 御座います😃

成程 肉と 筍の代わりにじゃがでーす😍

結構 美味しいでーす🤗🌻🌻🌻

おぎそん
2026/05/27 17:44

ピーマンとじゃがいもは中華風にも和風にも
味付けいろいろ楽しめますね😋
大根をおろすのがめんどうすぎるので←
薄く(包丁なので人によっては「分厚い」ともいうww)切って
発酵ドリンクに漬けておいてこの後食べます🎶


ひまわり バッジ画像
2026/05/27 17:49

おぎそんさん 有り難う 御座います🙇

そうなんですよね とても便利です

結構 面倒な時 あるんですよ

発酵ドリンクとは どうやって作ってるんですか

教えて下さい お願いします🙏

これから 仕事に行きます ゆっくりでいいので宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻

おぎそん
2026/05/28 19:44

お仕事充実されましたか✨
発酵ドリンクはですね〜
お好きなフルーツ1kg、お砂糖(普通のでOK)1kg
を真空な容器に入れておくだけなんです…
毎日容器を振って中の空気を循環させて3ヶ月待つだけです🎶
「1kg」っていうのも厳密じゃなく、フルーツとお砂糖同量であればOKって感じです💫
わたしはここにウォーターサーバーに入れているミネラルを
加えたのですが、これが専門機関(笑)からじゃないと入手できないので
なんともいえないのですが、フルーツとお砂糖を同量真空の容器に入れておけば
なんかそれらしいものができそうな気もしています
(気がしているだけなので確証はもてないのですが😂)

ひまわり バッジ画像
2026/05/28 19:51

おぎそんさん 詳しく 有り難うございます🙇

常温で いいんですか❓

仕事は お陰様で バッチリでした😍🌻🌻🌻

おぎそん
2026/05/29 18:04

バッチリ✨さすがです👏
はい、常温で空気の流れのよいところ
(人が過ごす部屋だといい空気ですよね♡)
においておくだけです😌日々見守ってましたw

ひまわり バッジ画像
2026/05/29 18:14

有り難うございます🙋

穏やかな 空気が おぎそんさんの お部屋に 漂って ゆっくりと 美味しくなっていくのが わかります❇️❇️🌻🌻🌻

ひつじ
2026/05/27 14:57

私もビックリしました…💦
今の若い方は機械に相談するんですね…(・_・;)

じゃがいもとピーマンの組み合わせ美味しいですよね☆


ひまわり バッジ画像
2026/05/27 15:05

ひつじさん 有り難うございます🙇

ほんとに AIに相談して 決断までしてしまう

怖い 世の中ですね

じゃがピー 美味しいですよね
🤗🌻🌻🌻

やっぺ
2026/05/27 10:07

おはようございます~
ほんと昨日のニュース見て私もそう思いましたよ~( ゚Д゚)

ヘルシーなお料理最高ですね💛

週の真ん中お天気悪くなるみたいですけど頑張って行ってきます~


ひまわり バッジ画像
2026/05/27 10:11

やっペさん おはよう ございます🙇
有り難うございます😊

ショック だったわ 心を忘れたのかな❓と思った

滑らないように 気を付けてね
受験生になら 怒られそう😱

行ってらっしゃい〜😄🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 08:11

恐ろしい時代になってきましたね📺️🤳
機械に相談とか頼ってないので理解できないし気持ちがわからないですよ😣
いろいろあったのかな…?🤔
本人にしかわからないですね😦

大根おろしすごく好きですが腕が痛くなります😂二の腕が細くなるかな〰️と思いながらおろしてますよ🤣笑💞


ひまわり バッジ画像
2026/05/27 08:18

ま〜さん 有り難う 御座います🙇

そうですよね なんでもかんでも
頼りきってしまうのが 怖いですね あくまでも アドバイザーとして 考えれば わかったこと とも 思いますが😥

大根おろし 胃腸の弱い方には
ぴったし もちろん 二の腕にも
肩甲骨の可動域 広がりますね
☺️🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 08:21

恐ろしい世の中になってきてますね🫨

肩甲骨にも良いんですね☺️✌
じゃあ頑張ってこれからはおろします😁笑

ひまわり バッジ画像
2026/05/27 09:08

頑張ってね‼️

日替わりで シラス 青のり粉
もずく 生姜🫚などなど のせて 食べると あきないですよね

今日は因みに 万能おかず生姜🫚のせて 食べました😊

おすすめあったら
ま〜さん 教えてね〜😄🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 10:20

うちはしらすと干し海老とかつお節でいつも食べてます🦐ワンパターンです😂笑
もずくも良いですね〜✌💞

ひまわり バッジ画像
2026/05/27 10:32

有り難う‼️ 豪華版ね〜 凄い👍
干しエビが あったわね🤔

ナイス😀チョイス
有り難う 明日朝 決定‼️🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 13:47

私は骨密度が低いからカルシウム摂らないとです🦴😂 ←🦐いつもあります😁笑
良かったら試しに食べてみて下さい😊🦐✌

ひまわり バッジ画像
2026/05/27 14:05

ありがとう 食べますよ

参考に

カルシウム…チーズ 青菜 牛乳
ビタミンD…椎茸 鮭 きのこ
      キクラゲ黒

ビタミンK…納豆 のり ワカメ
      緑黄色野菜

最近 ビタミンKも 骨にいいことがわかったのよ🤗🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 15:53

ひまわりさん🌻
ありがとうございます☺️
ビタミンKも骨に良いんですね🦴
積極的に摂っていきます🥢ありがとう🙏💞

ひまわり バッジ画像
2026/05/27 15:55

どう いたしまして お役に立てて 嬉しいですよ🙇🌻🌻🌻

ま〜
2026/05/27 16:00

ありがとうございます😊
ひまわりさん🌻また教えて下さいね〜😘💕

ひまわり バッジ画像
2026/05/27 16:02

は〜い わかることは なんでも
お教えしますよ🙋🌻🌻🌻