タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/01/30 21:50

少しご無沙汰してます💦
風邪引いてしまって💨
27日の夜、酷い頭痛と咳で眠れず 2時間置きにロキソニンや市販の風邪薬を飲み
28日は頭痛と咳
29日は朝1番で熱が38度超え💦 旧暦正月だったので、初詣行きたかったのに、布団の中
今日30日は、咳と身体の痛み
食事は超栄養食ONEを1/2
寝てれば治らないかなぁと手持ちの薬で対応してましたが、電話が掛かって来て、出たら声が出ない! こ、これは・・・
明日は大人しく病院へ行きます💨

原因は、多分栄養バランス
食欲がないとONEを飲んでれば、と朝コーヒー、昼と夜はONE なんて生活してたので😅
ちゃんと食べなきゃですね~

ゲッターズ飯田さんの今日の言葉
「好奇心を忘れない」

超栄養食ONE
「超栄養食ONE」は、忙しい日々にぴったりな栄養満点の食事代替食品。必要な栄養素をバランスよく摂取でき、手軽に健康をサポート。美味しくて満足感もあり、毎日の活力源に最適です!
7件のコメント (新着順)
azuazu
2025/02/02 11:27

らんぷさん
大丈夫ですか??
タマチャン商品とは言え、お薬にはなかなかならないので、ひどくならないうちにお医者さまに診てもらってくださいね。
すでに快方に向かってるとよいのですが…


らんぷ
2025/02/05 19:29

azuazuさん ありがとうございます😊

先週病院へ行き、風邪でした💨
まだ少しの咳と声枯れが残ってますが、「セクシーボイス」と言えないのが残念なところ🤣

azuazu
2025/02/05 20:11

回復に向かわれてるんですね。良かったです!
セクシーボイス聞きたいです(笑)
ちょっとお高いですがマヌカハニーは確実に喉に効きます!

らんぷ
2025/02/05 20:20

マヌカハニー!
そうなんですね、ありがとうございます🙏

summer
2025/01/31 23:44

らんぷさん
大丈夫ですか❓
病院 行かれましたか❓
寝れてるのかな
心配です😓


らんぷ
2025/02/05 19:27

summerさん ありがとうございます😊

31日に病院へ行って、コロナ陰性
「あとは体力勝負だから、暖かくして栄養のあるもの食べて、余り喋らない様に」と言われ、(消化の良いものじゃないんだぁ)と思いました🤣

summer
2025/02/05 20:14

らんぷさん
大丈夫❓
心配してたの
喋らないて 喉か‼️

少しはよくなりかけてますか❓
これだけ寒いとこたえますよね💦
無理しないで ゆっくり 養生してくださいね

今週末 またまた長男 下関、博多に行くらしいです
どんだけ 博多好きなんや😂

らんぷ
2025/02/05 20:23

summerさん だいぶ良くなりました🎶
ありがとうございます🙇

長男さん、また来福🤭
下関も、唐戸市場や貝汁で有名なドライブインがあるんですよ〜

またまた爆食ツアーかな😋

summer
2025/02/05 22:08

よかったわ💓

あっ それや
唐戸一番 行くいうてました😆

らんぷ
2025/02/05 22:13

豊洲市場へ行ったことないですが、唐戸市場も握り寿司、美味しそうでしたよ☝️

summer
2025/02/06 09:11

言うときます‼️

プー バッジ画像
2025/01/31 20:58

らんぷ🪔さん🥺
まずは無理しないようにして下さいね~🥺
このまま風邪が落ち着いてくれることを祈ってます🥺


らんぷ
2025/02/05 19:24

プーさん ありがとうございます😊

寒波襲来も手伝って、お布団でゴロゴロしてます😅
まだ、咳と声枯れは残ってますが、後は自力かなぁと思ってます💪

shiori バッジ画像
2025/01/31 19:08

高熱きつそうですね
食欲がない時もお食事摂りつつタマチャンの美粉や栄養サポートアイテムでバランスとっていく方が身体が強くなるかもですね!
今の不調が早く良くなりますように!!お大事にされてください


らんぷ
2025/02/05 19:22

shioriさん ありがとうございます😊

熱は日曜日から出なくなりました🎶
やっぱりキチンとお食事取らないとダメですね😅

shiori バッジ画像
2025/02/06 08:43

熱がさがってよかったです!
免疫力がある方が体調崩した時の治りも早いと思うので、お食事摂れそうだったらボチボチとってくださいね!

らんぷ
2025/02/06 23:11

ありがとうございます🙇

妃奈子 バッジ画像
2025/01/31 06:33

大変ですね💦感染症じゃないことを願います(。>人<)気をつけて病院行かれてください!


らんぷ
2025/02/05 19:20

妃奈子さん ありがとうございます😊

インフルは検査してませんが、幸いコロナは陰性でした💪

おぎそん
2025/01/30 22:06

らんぷさんのお元気な投稿が早くみられますようにと
パワーを送ります✨


らんぷ
2025/02/05 19:19

おぎそんさん ありがとうございます😊

パワー、受け取りました💪

ひまわり バッジ画像
2025/01/30 22:02

らんぷさん 大丈夫なんですか?
気を付けて 下さいね

乾燥したりすると、声がでなくなった事がひまわりにも 実家が商売してて(いらっしゃぃませ)出なくて往生したわ 勿論遥か昔 大昔
食べられるようになったら、しっかり 栄養つけて 無理はしないでね
 今日の言葉 前向きいいね〜😆🌻🌻


らんぷ
2025/02/05 19:18

ひまわりさん ありがとうございます😊

ひまわりさんも経験者ですか!
一人暮らしなので、いつから声が出てなかったか不明です😅

ひまわり バッジ画像
2025/02/05 19:41

らんぷさん ビックリでしょ
急にですものね

ひまわり も ヒーヒーだけ
呼吸の音ね
先生に歌歌いすぎとか…
馬鹿な事 よく言うよね 歌手じゃあるまいし

今 思うと 乾燥とか 口呼吸ではないかとやはり 鼻呼吸にしてたほうがばい菌も入ってこない。

後は 疲れが出て 自律神経のバランスが崩れたのかも

緊張しっぱなしだと 交感神経が有利になり 副交感神経が弱くなるの
リラックスしてね
でも ずーっと緩みっぱなしは
駄目ですよ〜

早々 お部屋の湿度50〜60%
にね 御大事にね〜😚☺️🌻🌻🌻

らんぷ
2025/02/05 20:24

ありがとうございます〜🪔

ひまわり バッジ画像
2025/02/05 20:40

いえ いえ 
 御大事にしてくださいね😉🌻🌻🌻