揚げないカツカレー
あらかじめパン粉にオリーブオイルを吸わせて
今回は 塩コショウした豚ロースに米粉入り片栗粉をまぶしパン粉をつけました これを予熱したオーブン200℃で15〜20分 こんがり焼けます タマリバのNaoさんから 教えて頂いた作り方です😉👌🏻
とてもヘルシーなカツです 汗かいて油で揚げる事なく オーブンに入れてる間 野菜をカットなど 用がたせます❗
猛暑を乗り越える王道は 夏にカレーですね~👌🏻
そのカレーですが 手抜きの カ○ディのレトルト コルマカレーはヨーグルト風味のをかけてます💦
8件のコメント
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投稿を表示しげさん❣️
揚げないシリーズ、こうやって普段のお料理に活かしてくださってありがとうございます🥰
カツカレー美味しそう🤤
さっきご飯食べたのに、見てたら食べたくなりました〜😆
オーブン使うと、その間にあれこれできるのがいいですよね😆👍🏻
ありがとうございます💓
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投稿を表示カツが乗ってるカレーは特別感があります!
揚げないシリーズのカツなんですね!
ヘルシーさがあって時間おいてもカツのサクサクが残ってそう!
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投稿を表示しげさん ええな 夏には
揚げないシリーズ‼️
かつカレー 私も久しく食べてないな
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投稿を表示こんがり美味しそうな色をしてますね~🥰💕
フルーツもたっぷりで
夏🎐にカレー🍛って
スタミナも沢山摂取出来て良いですよね~🤗🎶
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投稿を表示ここばばさん
揚げないカツカレーめちゃめちゃ美味しそう!
レトルトのカレーも単にご飯にかけるだけでなく、こんな工夫をしたらレトルトの域を超えてます!
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投稿を表示夏のフルーツたっぷり&三十雑穀ピンクで
美しくなれるカレーですね♡
野菜もたっぷりですね✨
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投稿を表示こんにちは😃
あげないカツカレーヘルシーですね。
あのぉ、ちょっとスプーンをお借りして良いかしら?
それとデザートフォークもお願いします🤲
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投稿を表示Naoさんの揚げないシリーズ好きです✨
私も時々しています
パン粉を先に炒めたのを残ったポテサラにかけてなんちゃってコロッケします
食べるとコロッケです😆
しげさんのカツカレー美味しそう😋
木のプレートも可愛い🧡
デザートの桃とマンゴーかな?
贅沢デザートですね😋