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今日は職場の午前中の部屋の気温が32℃💦 風があったけど暑いなと思ったはずです 急いでエアコンつけました！ 職場に朝煮出したルイボスティーとお水持って行ってます そしてお水の方残り少なくなったらナナカラットビタミンC（7C）入れて飲んでます😋 女子力高い人が近寄ってきて「それ何?」て 1本お裾分
【たっぷりニンニク🧄の巻】 なんとなんと🥰 嬉しいことに 直売所さんからこんなに沢山のニンニク🧄を いただいちゃいましたー😋 まずはニンニク🧄でも みんなが食べられるように…🤔 夏バテにも免疫力アップにもピッタリの カレー🍛に ニンニク🧄を沢山入れて まるでペペロンカレー🍛に なったかのような
【研究レポート✎𓈒𓂂𓏸】 ナナカラットビタミン7Cパウダーと 母なるスムージー🌿 ⚠️昨日は、温かいお言葉を頂きまして、 ありがとうございました♡ まだご返信が全てできておらず、 申し訳ございません。 改めてご返信させてください✍️ さて、今朝は、 ナナカラットビタミン7Cパウダーと みらいのこ
21日（祝） 夏LIVE♫に参加しました ボーカルやウクレレを教えていて ミュージシャンでもある私の先生の女子部夏LIVEです どうしようか迷いましたが 4月に亡くなった大親友のために歌うことにしました 仲間も参加しようと優しくして頂いていて 助けられています 先生にリハーサルして指導して頂きました
7月22日は 下駄の日だったんですね🤔 面白い‼️風流な事 俳句にも 謳われてます😌 因みに 草履とか靴の日 有るのかしら❓ 日本人の感覚って DNAに 組み込まれているのかも さておいて 大漁の鰯も まだ手に入らないので 缶詰を食べて 満喫します 夏野菜サラダ と酢の物 ●材料…鰯蒲焼缶
よっかさん♪ ななつのしあわせドライフルーツが無いので、紹介したいタマチャン商品に登録お願いします😅 朝ごはんに、DHA入りのごま豆乳を使ったフレンチトーストを作りました💖 すいか、キウイ、バナナ、ななつのしあわせドライフルーツを盛り付けました😋 ベランダのバジルを添えて・・・ アイスコーヒーと
いつもより少し帰りが遅くなり一人ご飯🏡 明太パスタにしました🍝茹で時間が短縮できヘルシーな まーめんで作りました😋 タマチャンまーめん にんにく🧄 のりパリッチ モロコッチ🌽 ひまわりの種で疲れが取れました✌🩷 明太子も大好きなのでいい感じでお腹いっぱいになりました🧑🍳 今日は水筒とペットボ
なんだかんだと 気づけばもう７月も終わり💦 時間の速さに驚きです 🎋おからコロッケ いつも行くお豆腐屋さんで おからを買ってコロッケにしました ①おからに 長芋のすりおろし 鶏もも肉のひき肉 玉ねぎスープを入れて よく練ります ②パン粉をまぶします 粘りのあるタネなので うまくくっつきます ③
今晩は〜 19時を過ぎると 夜に🌗🌌なって来ますね😊 この時間から22時ころまで太刀魚の釣れる時間と聞いてからは 3日連続で 夜釣りに🎣出かけていました 今日 私は リフレッシュ休暇をとってたので 昨晩は 諦めず22時半まで太刀魚釣りをしてました 根性です やっと3日目にしてキングサイズに近い 胸
【毎日お勉強の巻😁】 朝から久しぶりにお買い物に行って来たら🫢 まぁ〜❗️ アボカド🥑ちゃんが 6個500円と激安の数量限定で 販売してくれているではないですか〜🥰 早速購入して来ちゃいました😋 （数量限定にも弱いんですよねー🤣） 相変わらず空き時間には iPhone📱のお勉強😊 今日はコピー
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