おはようございます😊今日も相変わらずの寒さです！ 夜中には鹿児島で大雨洪水警報が発表されたみたいでこれからの天気が少し不安ですね😥 今日の朝はみらいのしょうがとシナモンでジンジャーシナモン白湯にしました！スパイスで温活です^^ スパイスはリラックス効果も多いので朝からゆったりと過ごすことも出来るの

人3時のおやつ それも お気に入りの小物に囲まれて 至福のひととき これからもお楽しみくださいね ちょっとだけまねさせて下さい

先日のお休みの日、子供を保育園へ送り届けてからゆっくりお菓子作りをしました😊 最近やっとキッチンが涼しくなって嬉しいです🍂 子供用の豆腐ドーナツと、私の朝ごはん用兼おやつにバナナとあずきの豆花（トウファ）、そして九龍球（クーロンキュウ）を作りました。 ドーナツはお豆腐と米粉でグルテンフリーに。上か

ちょこっとクリスマス気分🎄 もうすぐクリスマスですね〜この時期は、少しずつ納戸の箱からクリスマスの小物を出して、一週間位かけて、おうちの中やベランダをクリスマス模様に変えていきます😄 テーブルクロスやカップボードにクリスマスのクロスを敷いて、小物を置くだけでも((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸしちゃい

椿姫さんありがとうございます😊 生おから夜ご飯に使おうかと思ったのですが、思い切っておやつにしてみました✨ 暇も潰せてお腹も満たされ、いい事だらけですね♪

妃奈子さんありがとうございます✨ 暇な休日のいい暇つぶし&おやつになりました😆

さくままさん はじめまして〜。 美しいヘルシーおやつの投稿楽しみにしてます！ 私もゆるっとタマリバ楽しんでます（笑） タマチャンに雑穀米粉があったこと初めて知りました！ ありがとうございます！

よっかさん初めまして！ 色々と教えて頂きありがとうございます✨子供には体に優しいおやつを食べさせてあげたいですよね😊 でもうちは「砂糖もっと入れて。味がない」とか「これはあんまり…」とか言われて試行錯誤の日々です😭 今までは見る専門だったのですが、皆さんの投稿を見て勉強させて頂きます！ これからもど

おはようございます😊今日はあさからびっくりするくらい冷え込んでいました！ というわけで久々に朝梅白湯で温活と腸活を！ 梅の効果、いっぱいあるので日頃から意識して取り入れたい食材です！抗酸化作用、便秘解消、血圧安定などなどありすぎて覚えられないくらいです^^ 昨日思いつきで面白いサラダを作りました！

美味しそうなリンゴケーキですね💕︎夜のおやつタイム私も参加したいです笑 アレルギー、成長につれて軽くなっていく人も多いと聞くので長男さんもそうかもしれませんね！加熱調理で食べられるようになって良かったです☺️