おはようございます　優しい香りのオーツ麦茶　煮出しで飲むと癒されますよね〜(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡ お釜に１パック上に乗せて炊きました　　炊きあがりほんのり香り付きます 更にパックは取り出しましたが　保温で次の朝は　うっすら茶色で秋らしい色に🍂　もう１回分栗🌰有るので

一晩経ってから炊飯器の保温(⁠オーツ麦茶パックは取り出しました♡⁠)　お米の色がうっすら茶色になりました 色的に栗と合ってます👌☺️

栗ご飯にオーツ麦茶 おでんの味締めにみらいのしょうが 素晴らしいアイディアですね。👌 真似てみます。😍

わたしも昨日 栗🌰買いましたので 栗仕事をして 何にしようかな？ 考える中です 栗ごはんに オーツ麦茶おもしろいですね🐷❤️

昨日の夕飯に　私も栗ご飯とおでん作り　食べました 花藻塩とオーガニックオートミールと入れて　栗ご飯は母が何気なくアイディアくれた　タマちゃんショップのオーツ麦茶のパックを入れて炊きました→やや香り付きます☺️ 冷や奴にべっぴんはとむぎ粉をトッピング😉

叔母さんは干し芋を作ってはいないので　購入したようです。😃 蒸しパンは　材料を混ぜてレンジでチンです。✨ 本当に簡単です。😋 オートミール簡単蒸しパン ①オートミール（私はクイックオーツを使用しています）50g　卵1個　八百屋ファイバー添付スプーン1杯　はちみつ15g　牛乳100ml　を混ぜて5~

この暑さを乗りきるにはやっぱり水分補給が大切です！ そこでたまちゃんのオーツ麦茶！ 私の家では大活躍です！お茶パックを鍋で煮立たせないといけない手間はかかりますが、そのひと手間が美味しくなるポイントかなって思います！家族全員で飲んでてとっても美味しくいただけてます😋

♡九州産麦茶♡ タマチャンショップさまのお茶、 色々試してみたくて、 今回は、麦茶を購入してみました☺️ 𑁍やさしいオーガニックオーツ麦茶 𑁍やさしいルイボスティー のイメージで購入しておりましたが、 あまりの大きさに驚きました😂 100包入りのメガサイズ‼️ 早速、煮出して頂きました🫖 九

【タマコラム】今月のお気に入り商品紹介  タマリバの皆さん、こんにちは✨タマチャンショップのタカです♪  先月末に20年ぶりくらいに僕がインフルエンザ😷にかかり、こんなにキツかったかな？💦と思ってた矢先に、さらに家族全員にうつってしまう散々な事に😅日々の栄養摂取には気を使ってたのですが、より一層、栄養補給の大

タマリバの皆さんこの暑さの中沢山投稿されていてびっくりです 仕事で半日タマリバに来ないと投稿の数が凄くて拝見するだけで1日がかりです（笑） この暑い８月をのりきるにはやっぱり美粉さん必須です☝️ 朝は牛乳200cc＋タンパクオトメ１杯＋時々母なるスムージー又はしあわせ青汁で飲みます お昼までの間にみ