オーバーナイトオーツ オートミール30ｇヨーグルト100ｇお好きなミルク50ｇ幸せミックスナッツ適量7つのドライフルーツミックス適量バナナ半分タンパクオトメはんなり宇治抹茶適量 オートミール、ヨーグルト、ミルクを混ぜて一晩寝かせます。食べる時に残りの材料をトッピングして完成です！ 前投稿したもののドラ

またまたオーバーナイトオーツしました！ 今日はミックスナッツ、ドライフルーツ、バナナ、はんなり宇治抹茶です！朝からタマチャン盛りだくさんで幸せです！

○ロゾフ　寒天仕様‼️上品やね なるほど　美味しそう💕 写真アップありがと😘 ね　しげさん　この忙しさて楽しいね😊

summerさん　至福の一時でした💖　こんな時間　必要ですね! この黄金柑ジャムでゼリー乗せのプリン作りと　おにぎりで買った桜葉を期限内に桜餅作るなど　忙し❗楽し❣️です それから○ロゾフの桃プリンですが　寒天使用でした。やや甘さ控えめで美味しかったです🍑

オーツ麦茶　ほんとにびっくりした‼️ 私もおとついやったかな　初めて沸かした時　感動したわ🥺

しげさん💕 すごい　いっぱい‼️ 黄金柑ジャム🤤 チン🎶っていったとき　幸せやったやろうな〜💕 写真から幸せと香りが届いたよん😘

そうだったのよ💦 黄金柑ジャムにこなゆきコラーゲン使ってたの忘れてました!

プレゼントおめでとうございます。 三十雑穀使われていらっしゃるんですね。使い切った頃のプレゼントは特に嬉しいですよね。 雑穀グラノーラプレーンもとても美味しです。タンバクオトメを入れたり、こなゆきコラーゲンを入れたり、ナッツやドライフルーツなんかも入れると美味しいです。

この場をお借りしまして　オーツ麦茶　本当にやさしい香りに心が身体が　癒やされます!たまちゃんショップさん　プレゼントありがとうございました♥🙇

たまちゃんショップの大活躍マドーレーヌ出来立て❣️ ■材料・分量カップ約10個分・九州パンケーキ 150 g・卵　１個・バター　50g・牛乳　大1・テンサイオリゴ糖　50g ・しあわせドライフルーツクランベリー  適量・しあわせシード　適量・手作り黄金柑ジャム　適量・きよみ　トッピング用　■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下