まだふんわり春バニラ飲んでいないので楽しみです♪ プーさんも2〜3年かけて落とされたんですね‼︎ 私も楽しみながら気長に頑張ります😊 先日のタンパク質たっぷり卵パン、とっても美味しそうで参考になりました💓

今日のお昼はさらざんさんの真似をしてお好み焼きを作りました 美味しそうなので２枚分も作ってしまいました 本当に小麦粉でなく、オートミールと卵、キャベツで作れて大感激です。 もうお好み焼きといったらオートミールに決まりです！ こなゆきコラーゲンも入れてみました。 お水割りのタンパクオトメはんなり宇治抹

フルーツ、卵料理、コーヒー、牛乳はベース。そこにオリーブオイル漬けドライフルーツを＋するか、美味しいマーマレードを＋するか、ドライナツメグ入り蜂蜜を＋するかは毎朝の気分次第。今朝はオイル漬けドライフルーツ!!

こんばんは! タマちゃん商品がいっぱい入って栄養をさらに上げての卵パンですね✨ まさにタンパク質たっぷりですね🤗

私の父方の伯母も砂糖と醤油両方づかいでした😂 卵焼きは不思議と毎日でも飽きないですよね😊

卵ペーストにここまでタマチャン商品が入っているとは驚きです😲　栄養価もかなりUPしてますね❗️ 朝食に私も頂きたいです☺️

ありがとうございます🎵 そうなんですよ😓 今の卵🥚の値段… 昔の人には考えられないくらいですよね😵 卵🥚１つでみんなの分をっとちょっとケチってしまいました🤣🤣 コレがまた美味しくて💕身体も喜んでくれましたでしょう

いつになっても卵焼きはほっこりしますね☺️ うちは砂糖＆醤油（甘いのと辛いのどっちかにしない？って今思いましたw） でした💫 こいぬさんのコメントを見て思ったのですが 愛知県はお醤油の量多めかもです🤣笑

しげさん　ありがと💕 すこぶる元気だよ😊 私のお弁当　前夜のおかずをちょびっとずつ取っといて詰めてるの🤣 卵焼き　中に入れるのいいね〜 あんまりしたことなくて ノリをはさんで　ナルト卵焼きみたいなんぐらいやな😂 玉ねぎと人参　今度やってみる👍

こいぬさんは私と同じですね 出汁＋醤油😊 友達と弁当の具を交換して初めて甘い卵焼き食べた時の　驚き‼️ 今でもはっきり思い出されます