らんぷさん ありがとうございます😊 私も　何かと忙しない朝に　素早く出来立ては、 しあわせ食です　明後日タマチャンから届く米粉　また　2弾　3弾と　続けます お砂糖の代わりに　ドライフルーツ入れました　レシピ早く載せなくちゃ！です👍🏻

タマリバの皆さん　こんばんは　 先程　“私のひとさら”でスタッフのぜうすさんが選んで下さりバッジ🎖️を頂きました 　ありがとございます😊 今日も　張り切って　朝　昼　晩なんですけど　 皆さんに　落ち込んだ話しを聞いてもらいたいのです 今日は私、Ｗワークの日でした　夕方から2時間だけですが　腹持ち

こんばんは　こちら静岡は　春の気温15℃まで上がりましたよ😊 日なたは　ぽかぽか陽気🌞 　 職場のある建物から同じ敷地内にある本館までの道のりが　青空のもと芽吹始めた桜の木々が連なり　心洗われました　🌱☀️🩵 朝は みらいのミルクを入れた豆乳和出汁スープで温まり お昼は 昨日買っておいた蕎麦　

朝からのボランティアは　寒いけれど　気持ち良いですね　 1人1人が拾うゴミはタカが知れていても、皆でゴミ拾いすると😉45Lのゴミ袋が20袋分満ぱんになりました そんな朝パンは　たまねぎスープ、マスタード入のポテサラ挟んだ惣菜パンに　みらいのしょうがドリンクでした お昼は14時過ぎに投稿しました　

ここばばさんありがとうございます♡ みなさんざぼんをご存知なんですね✨ ちょっと調べたらいろんなECサイトで手に入るみたいですね🎶 柚子味でフルーティーな味にしたので ドライフルーツいれてもおいしかったですよ😋

おはようございます ざぼんラーメン　お初です　カルカンは超有名鹿児島銘菓 名前の由来からざぼんが入ってると思いきや　ハズレました！ 生麺　豚骨ラーメン系なんですね　パックには開聞岳?かしら 美味しいの伝わりましたよ　食べて見たい！です😋 ネット注文　鹿児島からだと送料も気になるところです💦　 添

鹿児島で買ってきた ✨ざぼんラーメン✨ ガイドブックには載ってないのですが 鹿児島ご出身のまめさんからチラリと得た情報（笑） をもとにお土産屋さんで無事get！ ざぼんラーメンはお店で食べると 大根が添えられてるそうなんですけど わたしはお店で食べてないので← みらいの酵素柚子味とお酢＆みりんで

先日、私も豚汁を作りました😋 寒い日にピッタリですよね～✨ いつもながら、栄養バランスバッチリの晩ごはん？ですね😋とっても美味しそう💓 ナッツとドライフルーツたっぷりのオートミールクッキー大好きです😋 最近作ってないので、食べたくなりました☺️😋

にんじんケーキ 干し芋用のさつま芋を炊飯器で蒸すついでに人参も一緒に入れましたこれめちゃくちゃや甘いです😊　そのままおやつになります😄これを使って簡単ケーキ作りました✨  ※今回は直径13センチ位の耐熱柄を使用しました◾️材料◎蒸し人参　100ｇ(フードプロセッサーで細かくしておく)◎卵　1個◎

タマチャンのは　全然違いますよね💓 クッキー　ぜひに しょうが　もうちょい入れてもよかったかなと あと　カカオパウダーとか　ドライフルーツとかでも良さげ azuazuさんの　オリジナル　お待ちしてます‼️