ゴマ好きです😊 ２日、３日前に作った プロテインバーで ゴマ全部使ったんで 今度はゴマも入れようかな😊

息子さんのお墨付きプロテインバーですか！ 噛み応えが食べ応えにもつながりそうなので砕かないナッツそのままもアリだと思います！

いつもありがとうございます😊 朝バナナ好きですよー✨ 最近復活してる プロテインバー作りには 朝バナナを入れてます👍

大きくて美味しそうです😋 そのままガブッといきたいです　笑 ナッツがしあわせとろけるショコラ仕立てを使われて、贅沢なプロテインバーになりましたね🤗 砕いて　混ぜて　冷やす コレなららんぷでも出来そうです🩷

おぉ～👀❗ ママはBIGママになったのかしら～🤣🤣 (←切る前のプロテインバーを基準にしちゃった🤣) 良い感じに美味しく出来ているじゃない👏 さすがママ🥰💕

プロテインバーですが きちんとと固まらなくても⭕️ 次回 ハチミツをほんの少し足したり 冷蔵庫⇒冷凍庫に入れたりで 大丈夫です✨

プロテインバーに関しては 好きなナッツを厚手のビニール袋 または ジップロックなどに入れ 麺棒などで軽く砕く 体重かけたり 麺棒を斜めにしたら 簡単に砕けます 自分の好みですが そんなに細かくなくて ナッツが半分位になるイメージで その袋に プロテイン オートミール レーズンなど入れ 水、

固め方が　とても上手なんですね ビッグ💓なプロテインバー 食べてみたいわ〜❣️

プロテインバー作り　 長男から 「美味しいじゃん」と言われ わほわほ止まらないです　笑 今朝は 今までにプラス べっぴんはとむぎスナックタイプ 炒りごま シナモン そして あえての、ナッツそのまま　笑 食べ応え⭕️な　美味しいプロテインバーになりました😊 ※写真はカットする前です

とっても美味しそうな雑穀プロテインバーですね😋 危険なおやつですね〜（笑）😅