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お早うございます😊 ご飯、、、という気分じゃなかったので 米粉 卵 ヨーグルト（プレーン） チーズ ナッツ先日砕いた残り 岩塩 たまねぎスープ で。パンケーキを✨ ヨーグルト入れたからふんわり つい、マヨをかけて カロリー勝手に0として笑 たまねぎスープは美味しいです😊

妃奈子ちゃん ゴーヤはおじいちゃん作❓かな 味付けにごぼう茶 うまい具合に使ってるよね👍 衣替え　私もいつも米粉なんだけど　米粉の方が　絡みやすくて量も少なくて済むと思うのよ カリッと食感も　私も好きだわ❤️ 紅葉🍁 早くみたいね 四季がどうぞなくなりませんように　と願うばかり

唐揚げが　カラッと揚がって 美味しそうだわー🤩 米粉だと　大分　出来上がりが違いますか❓ まだまだ暑い　日が　続くようだけれど　植物🪴は　わかるのね 🌻🌻🌻

こんばんは！昨日の夜は台風の影響の雨がすごくてびっくりでした🌀雨風どちらも激しかったのですが今日は何事も無かったような晴天🌞自転車汗だくになりながら漕いでました‪💦‬ 今日の夜はゴーヤチャンプルーメインのプレートでした！ ゴーヤは極力薄く切って味を染みやすくしてみました！味付けはニンニク、玉ねぎス

米粉の入った皮で　材料も　こんなもんと　グラム計らなかったけど　縁の下の力持ちで、たまねぎスープが材料を引き立ててくれました!🥟☺️ 　明日は　頑張ってる長男にも　食べてもらいたくて　また作ります😊

破格ですよね！しかも新米炊きたて！ ひじきを混ぜ込んだのや生姜を甘辛く炊いたのを混ぜてるご飯もありますが写真の時は白ごはんにごま塩でした！ これも塩握りのように絶品😋 パンも米粉パン🍞でトーストして個包装のミニサイズのバターやジャムまで置いてあるんです コーヒーもカフェラテやカフェオレもあり豆挽きた

プーさん　有り難うございます🥳 米粉パン　モチモチで皮が薄ーくなって　裏側のあんこが見えるように　なって美味しかったです😄🌻🌻🌻

米粉のこし餡😍😍😍 もっちり舐めかな餡がたまらないですよねー☺️ チンしてもっとモチモチになってそう🤤

みんさん この酷暑の中、ウォーキングされたんですね。 時間によって、日陰の場所が違いますよね。 私も出かけるときは時間帯で通る道、変えてます（笑） 米粉と片栗粉のブレンドがサクッと揚げるコツなんでしょうか？ さっぱりとしたささみとタルタルが食欲そそります！

昨日はもう💦💦嫌になるぐらいの暑さ🥵でした どうしても今日　明日中に　買い足さないといけない品が有るので　駅迄🚶🚶行って来ました　15分位なのに大汗　帰りもバス行ったばかり　歩く事に🚶🚶🚶 まぁ　駅前のバス停なので今何処に居て　客の混み具合　何時にこの場所着か　伝えてくれて 便利ですね〜😄😄 他は