よっかさん 美粉をはじめとし、タンパクオトメやみらいのしょうが 気軽に色々アレンジできるのがいいですよね🎶 材料さえ揃えば思った時にすぐ作れるので作り置きタマチャン、この年末はたっぷりエンジョイしようと思います👍こちらこそいつも本当にありがとうございます☺️🌿

キヨさん ポカポカあったかドリンクです☕️❤️ 夕方以降はなるべくノンカフェインにするようにしているのですが これなら安心していつでもどこでも🤗✨ こちらこそ、ありがとうございます🌿 キヨさんももしよかったらお試ししてみてください🎶

おぎそんさん 温活できちゃうホリデイドリンクはタマチャンショップVer.で❤️ 甘いもの欲しくなったら自分で調整しながら作ってしまえばヘルシーにもなるのは とっても嬉しいですね😍🎶 オトメの冬カフェ・アソートも最高です👍✨

可愛いー😍❤️ 最近蒸しパンブーム中なのでめちゃめちゃ食べたいです🤤 小腹が減った時にも良さそうですね👍 ホケミで簡単に作れるのも嬉しいです🎶 作って会社でパクパク食べたいので是非やってみますー🤗！！

おぎそんさん、ありがとうございます‼️ 外カリッ中フワッなイメージ出てますか〜‼️🥰 ブリュッセル風のワッフルをイメージして、こんな感じでしたら出来るかな〜ってやってみましたら、上手くいきました✨✨ クリームもノーマルなものより宇治抹茶味が全粒粉のワッフルとよく合って、しかもタンパクオトメの甘さな

投票終了【46時間限定】みなさんにお助けを！タンパクオトメのデザイン案アンケート！ ＼投票終了しました！／皆さまご協力ありがとうございました！新デザインをどうぞ楽しみにお待ちくださいませ☆↓　↓　↓ いつもタマリバをご愛顧いただいているメンバーの皆さま。お力をお貸しください！🙇 ただいま、「タンパクオトメお試しセット」専用台紙のリニューアルデザインを制作している

美味しそうな蒸しパン🤤 材料も体に優しいものばかり❗ 蒸しパンっていくらでも食べるようなくらい美味しいから小さい子のおやつなんかにもピッタリ🤗 タンパク質、野菜、カルシウムも取れて最高❗😙

ポカポカドリンクで美味しそうです💕 そしてわかりやすいレシピありがとうございます♪♪

ありがとうございます♪ 本当に自然な甘さなので罪悪感少なく食べられます🥰

えぬさん、レシピ投稿ありがとうございます✨ 砂糖不使用でお芋だけの甘みってのが嬉しいですね♪プロテインとナッツの栄養も摂れるからと、 罪悪感なくたくさん食べちゃいそうですね🤩美味しそうです🥺