夏野菜のてんぷら 家庭菜園で採れたししとう、オクラ、しそ 家庭菜園で採れた夏野菜＋まいたけ、海老をサクサクのてんぷらにしました。写真には載っていませんが三十穀米の黒ご飯といただきました。

9タマおめでとうございます！ 三十穀米は黒が一番好きです😊 ひのひかり5kg、たっぷり豪華ですね✨

mzmさん初めまして❗ 三十雑穀スープがスーパー🛒に👀❗ なんと羨ましい🥹 名前としては確かにスープなのですが プーはスープではなく❝調味料❞っと 思って使用しています😋 っと言うのも… 出汁が入っているのはもちろん 三十穀米スープだけで味付けが十分なくらいなんです🥰💕 米🍙·麺🍜·魚🐟·肉🍖

年間アワード賞のプレゼント🎁がプーの所にも 届いてくれました🥰💕 タマリバの皆さん·タマちゃんショップの皆さん こんなに沢山本当にありがとうございました🙇 プーこのダンボールの大きさに 再度ビックリしましたよ～😲❗ 7〜8割がプーが楽しくいただいているタマちゃんLIFEの中でもまだご対面したこと

なりんさん始めまして❗ 結構冷房って冷えますから身体も温めたい時に三十穀米スープって持ち歩きもしやすいですし簡単で良いですよね➰👍 良かったらこれからもなりんさんのしあわシェア教えてくださいね～🥰

初めて投稿させて頂きます。 家族の健康を考えて玄米食にしたり、いろいろ試してネットで三十穀米を見付けてすぐに「バランスの白」を購入! 家族の反応も良くて、とにかく美味しい!! いろんな雑穀米も試してみましたが、今の一番のお気に入りになり二袋目を注文しました。 今回は「森の三十穀米」を購入! 食べるの

毎日のお弁当 今日は 豚しゃぶ弁当 豚しゃぶには 玉ねぎスープと みらいのしょうが ご飯を薄くお弁当箱に敷き そらまめっちを軽く砕き散りばめる その上にご飯を ご飯はもちろん頂いたお米と 三十穀米と玄米ですよ お弁当作る人は やっみてね 食べるころには豆ごはんになってるよ

大葉🍀チップ おやつ🕒にもおつまみ🍻にもピッタリ❗👍収穫し過ぎちゃった時にも良いかもしれませんよ🤭簡単で美味しく野菜摂取にも😋 材料大葉　　10枚程ゴマ油　大さじ1入りゴマ　適量たまねぎスープ🧅　　少量黒のりパリッチ　　　少量三十雑穀スープ　　　少量①大葉🍃を洗いペーパーで水分を拭き取る &n

ちょっと小ぶりになっちゃったけど… 何とか元気に育ってくれたナス🍆ちゃん🥰💕 今日の朝🌄収穫して来ました🤩 今日はこのナス🍆ちゃんを主に サッパリさんを作ることにしちゃいました〜🤗 やっぱり夏🎐はサッパリしたものがないと スッキリしないプー こんなサッパリ系の料理を頻繁に作るのも プーの夏の過ご

夏野菜のマリネ この暑い夏サッパリスッキリするために➰はなはなさん🌼の❝炒り豆マリネ❞をヒントに今冷蔵庫にある夏野菜でマリネを作ってみました🤗💕 お好きな野菜で(今回は)ナス🍆カボチャ🎃オクラアスパラガスで作りました 三十雑穀スープ　　　　小さじ1/2水　　　　　　　　　　大さじ1しあわせオイル