朝から体が暖まっていいですね(*´ー`*) おからパウダーに小豆！入れた事無かったです。参考にさせていただきますね(*˙꒳​˙)b

いづみさん　とてもとても　いい考えですよ～😊 そして　毎日飲む　味噌汁　素晴らしいです👍 発酵食品は　身体にとって元気の素　続けて下さいね🙋 因みに　ひまわりも朝食に必ず味噌汁飲みます 必ず入れるものが有ります タマチャンのおからパウダー　小豆　海サラダ　市販のあおさ　アマニ油　とろろ昆布

おぎそんさん　有り難うございます🙇 味変で楽しめます🌞 具材は　決して　豪華では無いです🤣 小豆🫘　とっても　便利です 大匙1杯位　ラップで包み　小豆のから袋に入れて　冷凍してます ぽんと味噌汁の中にいれるだけで 邪魔しませんし　豆食べてる〜最高です😁🌻🌻🌻　

ひまわりさん タマチャンの小豆　美味しいですよね 私は　専ら　発酵あんこ🫘です パスタ　100g ですか‼️ 私はだいたい　80gぐらいです😅 ひまわりさん👏

おはようございます☁ 小豆🫘栄養価高いのですね⤴️✌ お味噌汁にも合うとは知りませんでした🍜 スパゲッティ2種類とも甲乙付け難いですね〰️やっぱり両方食べたいです🩷 違った味付けで味わうのも楽しいです✌酒粕レーズンおやつに良いな🤗 何個でも食べれちゃいそう🤭笑🩷

ガス台で　コトコト　タマチャン小豆🫘茹でてます　もう何回　してるかしら❓ 味つけなしで　朝の味噌汁に入れて　食べてます😁 ビックリするほど　この小さな赤いダイア　栄養たっぷり　アントシアニン　カテキン　ルチン　老化予防　高血圧　目　書ききれない程有ります💓 スパゲッティをレンチンして　2種類の味

久しく番茶を飲んでいないので味忘れちゃってます・・・ うささんが作った番茶小豆寒天で涼活したいです！

うさちゃん 美味しそうやわ 番茶小豆寒天　さっぱりいただけそう🤤 喉越しもいいし　いいわ👍

朝からウォーキング🤩 尊敬です😍 とってと涼しげで美味しそうな番茶小豆寒天ですね〜😋

はやさんだったら ちゃちゃっと作ってしまいそうです😄 三年番茶と寒天のみのシンプルな仕上がりにしました😊 甘味は小豆で🫘❣️