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小豆の炊く腕が　もう少し焼ければ　東京のおみや家　濡れ甘納豆作れるかな？　思いました😊

🌿草餅を作りました🌿と言っても　いわゆる3個だけ草餅　後は　名もい草玉餅です昨日、小豆🫘を渋煮、柔らかく煮て、そこまで生地は、白玉粉、水、重曹で煮た蓬をフープロでガーッ🌀として　生地作り　が　昨晩です今朝　早起きして　炊いた小豆🫘に粉黒糖、キビ糖を50gずつと　ひとつまみの塩（花藻塩）を入れ煮詰めま

昨日は　タマラジでしたね　42回 日曜日の　イベントも　成功したようで 良かったですね〜😄 ぜうすさん　随分　咳してましたね 可哀想に　早く　良くなりますように🙏 野菜　沢山スープとすいとん　箸休めにアボカド🥑サラダを夕食に スープは　月桂樹の葉と三十雑穀トマト🍅スープ　すいとん生地の中にひ

◯炊き上がり◯ 炊き上がりは、三十も雑穀が入っているとは思えない色合いです。 ご飯だけいただいてみると・・・ ちょっと噛み応えあるな〜と思ったら、小豆のお味が広がりました🎶 ちょっとモサモサする・・・これが酵素玄米かな？ やっぱりタマチャンの雑穀米は、目に見えず、美味しく、栄養たーっぷりです🩷

ありがとうございます。 小豆の赤が、目を惹きますよね🎶

小豆の赤が目立ちますよね✨ 炊くともちもちで美味しかったです😋

プーさん　有り難うございます🙇 去年よりか　上手に　出来ました 三十雑穀が良かったのと　タマチャン小豆🫘のおかげだと思っています😋 手作りだと　あまさの加減が出来て　良かったです🤗🌻🌻🌻

3月20日 春分の日　三十雑穀白のご飯と小豆🫘でぼた餅を作ろうかと この日は　魚も肉も　食べてはいけないとかそうもいかないから　昼食だけ　蒸し野菜を食べようかと 下に小豆を入れて　ところがなかなか柔らかくならず　結局　冷凍してある小豆をチンして　あんこに では　ご先祖様と一緒に ●材料…三

気をつけます😊 芽が出てきたのでそろそろポットにうえようかと思ったら今日は雨☔ 明日にします😄 酵素玄米ミックスは小豆もしっかり入っていました

むくみや冷えがあって小豆汁が排出にいいんだそうです 「湿邪」によって「水」が体のいろいろな部位にとどまったり・偏在することでさまざまな症状を引き起こすことを「水滞（水毒）」といいます。