今日はとっても暖かい1日でしたね！ 子供達とワイワイおにぎりを作って、1日公園で遊んできました😊✨ 春らしく桜でんぷでピンクのおにぎりをつくったり、おやつにはタマチャンのオサカーナやそらまめっちも持っていきました💞 娘は最近毎日オサカーナを食べています✨ 娘も美活ですね🤭✨ そんな中、朝はバタバ

こんにちは😊 〜三十雑穀あんこのゴマ団子〜　2人分 白米1合 三十雑穀米大さじ① 水大さじ① こしあんまたはつぶあん適量 ゴマ適量 クッキングペーパーまたは サランラップ 白米を炊く時に 小さな容器で A、三十雑穀米大さじ①と水大さじ① を一緒に炊いておきます 出来ればこしあん なければ

ようやく春の兆しを感じられる温かな1日でした。 3月は長距離移動が続き、寒暖差で体調も今一つ、タマリバには来ているものの、投稿する元気がなく… 祝日があり、ようやく一息つけました。 春の美活、私は良質なオイルをたっぷり使うようにしてます！ あまり油っぽい料理はしないのですが、エクストラバージンオイ

おはようございます！🌸 とってもおいしそうな三十雑穀あんバターのレシピ、ありがとうございます！ 雑穀の食感が楽しくて、腸活にも◎なんて最高ですね😋💕 トーストするもよし、そのまま食べるもよしで、朝食やおやつにぴったりですね。 さっそく試してみたくなりました✨

自然食のおやつ　よいですね! 子供さんたち　喜んで食べて　嬉しいわね❣️

summerさんありがとうございます🎶 朝昼晩間食している上に 午前中と午後のおやつもペロッと 食べるくらい元気ですよ～🥰💕 プーと熱はお友達なくらい へっちゃらなんです🤭 そしてプーの食欲は途切れませんよ～😋🎵

昨日はずっとリクエストされていたオーガニックポップコーンを作りました！ 普通の塩味、たまねぎスープ味、春らしく桜でんぶ味をつくりました♪ 桜でんぶは魚臭くなるか心配でしたが、そんな事はなく甘じょっぱくて美味しかったです🥰 あとでふりかけたのであまり絡まなかったのですが、息子はちょんちょんとつけな

ヨーグルトに、はと麦 めーーーっちゃ好きな🌾はとむぎ、10gとヨーグルト100gとみかん1個を組み合わせてみました。フレッシュだし、サクサクだし、超美味しい。身体もスッキリさせたくて、おやつを減らし、ヨーグルトとフルーツとシリアル生活🥣しようと思ってます足りなくて、もうちょい、そのまま口に放り込みました🤭

3時のおやつ 大好きなひびき!! きくだけでニコニコしてます

ありがとうございます😄 3時のおやつに生クリームを添えて頂きました😋