猛暑を乗り越える㊙テクニック 疲労回復効果のある、ビタミンB1、イミダゾールジペプチド、クエン酸、ビタミンC、アスタキサンチンなどを摂るといいそうです！！ なんだかよく分かんないですが🤣 美粉屋さんにお任せでいいのでは？！と思っています🤭 私は食べるのが大好きで、産後体型を戻すことができず、そして

【湿度たっぷりでも、猛暑が収まってくれているので…ようやく季節が秋らしく感じられるのは?😓台風シーズン本格的😵‍💫😱これから雨予報の東京です💦夏バテならぬ胃バテ克服の為、少しずつ温活始めました😅】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ ８月も残りわずか…😵‍💫😱 時間が

shioriさんありがとうございます！💕 三十雑穀をアレンジしたいな〜と思っていたところにスープをいただけたので食べるのが楽しみです😋✨

　ここばばさん　こんにちは☁／☔ 　わぁ御馳走がいっぱいです。 　アスパラの肉巻き、帆立も入っているスープ、私の為ではないのにどれも好きなものばかり。 　お邪魔したくなります⌒(u_u*)⌒ 　

三十雑穀味噌スープは使い勝手がとてもよさそうですね😊 体を温める効果のあるみらいのしょうがを一緒に摂取するの、すごくいいと思います 胃の調子　早く良くなるといいですね

昨日の夕飯をスープ除き　1人分作りました 10年超える梅酒　みらいのこうそレモン味　入れました　原液にべっぴんはとむぎ茶割り✨💦飲むと　気持ち良くなりバタンキューでした😪🤣

ブロッコリーチーズガレット ■材料・分量1枚　直径15cm・ブロッコリー　大　1/4個　・片栗粉　小　1・タマネギスープ　小弱1・料理酒　又は白ワイン大1・レモンの輪切り　1枚・ウインナー　1本・タマネギスライス　1/4個・シュレッドチーズ　適量・オリーブオイル　小1〜2  ■作り方①まな板でブロッコリーを

迷想台風🌀 大阪はまだまだ影響ないですが 実は長男は31日の夜行バスで熱海、沼津へ旅行に行く予定 次男は1日の夜行バスで東京へ旅行に行く予定なんです 長男たちは　今日中止に決めたらしいです 次男は30日に判断するらしいです 鹿児島、宮崎は大変な雨になってるようですね 遠く離れた愛知の蒲郡も崖崩れ

summer師匠、こんにちは😊 昨夜のsummer家🏠の食卓も、いつもながらに美味しそうです😍🤤 台風🌀接近まだ進路定まらず… まだまだ食品、食材の値段高めですね…😓 なるべく、欲しい食材が安く買えるお店を選んではいますが… 自宅最寄りは必要最低限の商業施設しかないので…💦 工夫しながら

【台風の影響なのか?😳昨夜は涼しかったので、エアコン消しました😅先ほどようやく晴れ間が🌤️美粉屋シリーズ、一番飲みやすいみらいのエステをまたもや、スペシャルドリンク仕立てにしてみました🥤&昼食はタマチャン商品で食通新聞の冷や汁作ってみました😅😋】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもあり