浮き浮きする陽気になってきたのに、花粉症もちには手放しで喜べない😥 めげない　めげない　ガンバ!! 珍しく炒飯作ってみました。名付けてタマチャンチャーハン、略してタマチャー もう作り方は今更なので省略　では ●三十雑穀米(黒)、タマチャンクコの実、たまねぎ🧅スープ　三十雑穀出汁スープ　ピーマン

初めてなんです　えぇー何?そんな事ある? でもそうなんです。先日こいぬさんのサンドを見てひまわりにも出来るかもと思いました🤔 昔、子供達に作っていたのはレタス、ハム、キュウリを挟むだけ、何せシングルマザーで２人の娘を育てましたのでそれは壮絶⚡🌪️🌊 それは置いといて最近のママ達のラップで包んでカ

よっかさん、スタッフの皆さんお疲れ様でした😊 近くなので応援に行きたかったです😊 日本各地、海外でタマチャンショップに出合える日も近いですね((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓 楽しみにしています😄 頑張れ〜✨タマチャン〜✨💖

カリフラワー雑穀ライスのカレードリア カレーの好きな食べ方です♪ほんのりヘルシーにしたくて雑穀米とカリフラワーを組み合わせました食感がよく、満足感を得られましたよ☺️🌸 ■材料・分量　1人分・三十雑穀ごはん　120g・茹でたカリフラワー　60g・カレー　1人前・たまご　1個・とろけるチーズ　適量 ■作り方①カリフラワ

＼がんばろう胃腸ポテサラ／ 先日発酵ドリンクで作る調味料教室に 行ってまいりました✨ 「発酵ドリンク」というのは 専門の水と専門のミネラルが必要なので 詳しくはご紹介できないのですが （そもそもわたしはお持ち帰りの調味料欲しさにいっただけなので…笑） とってもフルーティでやっさしーい味の ・マヨネ

はい！虜のお仲間に参入しました(o^―^o) タマチャンショップの美味しさ、恐るべし（笑）ですね～♪

🌟【出展レポート】アジア最大級の国際食品見本市「FOODEX JAPAN 2025」🌟  みなさん、こんにちは！よっかです😊 先週3月11日〜14日に東京ビッグサイトで開催されたアジア最大級の国際食品・飲料展「FOODEX JAPAN 2025」に、タマチャンショップ営業チームで元気いっぱい出展してきました！ 営業チームの努力もあり、ここ数年で全国のスーパ

楽天モバイルのビラ入ってきましたね タマチャンショップは2004年に楽天市場に出店していらいくつのも賞を受賞されているみたいです！ 本店に行った際に表彰のたてが飾られていました！！

【正解発表】答えて商品をGET！タマリバ クイズキャンペーン みなさんこんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です🌟先月の2月に実施した「答えて商品をGET！タマリバ クイズキャンペーン」では、多くの方にご参加いただき、誠にありがとうございました🙇✨ご案内が遅くなりましたが、正解を発表いたします！ 【第一問目】タマチャンショップ 都城本

よっかさんこんな数日前の投稿まで ありがとうございます🥰💕 タマリBarのあの日が 去年のように感じますよ～🤭🎶 そして2年半前… タマチャンショップの右も左も 分からない タマチャンショップをお菓子屋さんだと勘違いしていたプーが嘘のように思ってます🤗🎵 これからも宜しくお願いしますね～🥰