こんにちは😊 昨日は牛タン予定でいたら、夕方相方から 暑すぎるから冷や麦も食べたいと （素麺より冷や麦のお方） 牛タンはお一人様3枚とし とろろご飯に牛タン レタスとハムサラダ 冷や麦という内容になりました ネギやピーマンは三十雑穀中華スープで👍 とろろの出汁にはたまねぎスープも入れ👍 厚み

ねこさん　こんにちは😃 本当に　梅雨は　何処行った❓ですよね〜 始めまして　ひまわり🌻と言います　宜しくお願い致します🙇 黒　美味しいですよね　ひととうり制覇　したくて　毎回換えています。 スープも増えたので　何時になるやら🤗🌻🌻🌻　

おはようございます☀️連日30℃越えが続き何をしても滝のような汗が出る季節になりました💦 この季節は朝の少し涼しい時間帯にヨガで体を目覚めさせるのがルーティンです！じんわり汗ばむ運動、リフレッシュ出来ます(*^^*) 昨日は山芋ともやしのなんちゃってお好み焼き！ 山芋はフードプロセッサーでおろし、

プーさん　ありがとうございます😊 さっぱりパスタになりました🍆 たまねぎスープも良い仕事してくれました🧅 梅干しは、いつ食べても酸っぱ〜い😆

梅雨❓って思うぐらいのカンカン照り☀️ 今日は6回目の万博　行ってきました 誰も晩ご飯いらない日だったので　朝から晩まで楽しんできました 万博日記　お付き合いください🙏 今日の朝イチの狙い目は　『住友館』 さすがに評判通り　盛りだくさんで素晴らしいパビリオンでした ものがある程度理解される年齢の

azuazuさん 有り難うございます😊 そうなんですよね　さっぱり長葱でとすると　炭水化物で終わってしまうので　それなりに考えたら こんなに　なりました😄 わさびと　トマトスープ　合いました　山椒とか柚子胡椒なんかの方が　合うのかもしれませんね 冷蔵庫の終活は　順調に　進んでますか❓暑いから　大

今日は暑かったですね💦 こちらは35度あったとか！！暑いはずです💦 仕事でバタバタしてたら午前中で一万歩⁉️ 湿度も高いから汗だくになってしまって汗かぶれするのでお昼休み帰ってシャワーしました🚿 そんな今夜は手抜きして😜 かた焼きそばにあるもの野菜炒めあんかけにしてのせました！ ニンニク生姜やたま

今日は朝から約30℃🥵🥵 あまりの暑さに さすがのプーでも動く気力ゼロ😅 プー家のみんなも暑さにやられてたみたいでした💦 サッパリすっきり出来るように マグロのたたきにして たまねぎスープ🧅味の卵焼き付きにしました🥰💕 (ついでに お庭の大葉ちゃん🍀や野菜達もセットで😋🎶) 疲れた身体にはしじみ汁

くわちゃんさん　ありがとうございます😊 塩分を減らすように言われたので、たまねぎスープが大活躍です🧅 美味しいですしね🎶 小さな頃は、お腹の調子が悪くなると梅干しでした💦 タマチャンショップさんも、古き良き物を、作って販売して下さってますよね、ありがとうございます🙇

ま〜さん　ありがとうございます😊 塩分制限かかったので、たまねぎスープが大活躍です🧅 らんぷも梅干しは市販品です💦 以前塩分少ない調味梅干しを買ったら、添加物の味で食べられませんでした😱 昔からあるものって、身体に良いから残ってるのでしょうね🤗