プロテインラライフ満喫されてますね〜 ダイエットは長く続けられる健康的な食生活のことと思ってます。 ストレスなく美味しく楽しいタマチャンのヘルシーライフ一緒に続けましょー！

タンパクオトメをご利用いただき、誠にありがとうございます🌈✨。 お喜びいただけて、とても嬉しい限りです！ 今年の新作としてリリースした、ソイシリーズも気に入ってくださり ありがとうございます🍹 産後の体型の変化に向け、ダイエットを頑張っていらっしゃる姿勢は素晴らしいですね💪。 運動とたんぱく質

しおさん　下のお子さん　そろそろ半年ぐらいですか❓ 夏生まれだった記憶が プロテイン　美味しいですよね😊 無理ないダイエットが一番いいですよね 結果続きますもんね👍

タンパクオトメをご愛用いただきありがとうございます🎶 たくさんのフレーバーで楽しんでいただけたみたいでとっても嬉しいです💖 運動＋たんぱく質を意識した食事という超絶健康的なダイエット✨ ダイエットご飯とは思えない美味しそうすぎるメニューですね✨✨ これならストレスなく楽しく続けられそうです🤤💓

タンパクオトメにはたくさんお世話になりました！！ 産後の体型崩れに悩み始めダイエットを決意。 運動＋たんぱく質を意識した食事にシフトチェンジするため、初めてプロテインを購入しようと思い 気になっていたタンパクオトメを購入。 初めはソイ黒ごま風味を注文。とっても飲みやすくて、毎食無理なく続けられまし

年中ダイエットの私が食欲なかったです。だから周りが心配してました😂 今日は甘いもの食べたいわ、おうどん食べに行くわで元気になってます。 ありがとうございます😊

細めのを上盛り付けました🤫 白菜とか多分手でちぎった？？という感じでした🤫 仕事で外食多いのでお家では野菜多めにしてるので家で食べたかったんでしょうね。作るとか滅多にないので😆 はい。ダイエットは完治したらですね。 先に筋トレします💪筋力おちてます😅

何と優しい旦那様🤩🤩🎵 包丁さばきもお上手じゃないですか👏 ダイエットは完治したらですよ～🤭🤭 栄養たっぷり愛情たっぷりのお料理で沢山体力を付けて下さいね～🥰💕

はなはなさん おはようございます！ 少しずつ元気になられたとのことで 本当によかったです😭 まだお体大変かと思いますが、 ご無理をなさらなさらずゆっくりお休みくださいませ🙏 旦那さんの豚汁とても美味しそうですね✨ はなはなさんおっしゃる通り、 やっぱり健康的にダイエットがいいですよね💦 今月も

おはようございます☀ 少しずつですが、元気になってきました。 色々コメントありがとうございました。 小刻みで仕事していたので合間に寝たりとバタバタで、2〜3日こちらに投稿してなかったら随分ご無沙汰の気分です💦 そしていつの間にか12月に突入❗️ 今年も早くも終わりの月ですね。 師走🟰忙しい💦皆さんと