キャプテン、ありがとうございます〜🎶 ロールケーキを乗せたプレートは、淡いミントグリーンの波佐見焼の永泉さんのものなんですよ〜💚 このプレートシリーズお色が綺麗で使いやすくて気に入ってるんです✨✨ ピスタチオのロールケーキ、自然素材とできる限りの糖質カットで作りましたが、なかなか好評でした🎶

〜どんな味だろう❗❔〜 当選のタマちゃんLifeが届きオーツ麦茶とは初対面😍😍😍 コニーさん ステキなお言葉ありがとうございました プーもまだタマちゃんショップについて探検して行きますよ🤗🎶 これからも楽しい時間を楽しみにしています😙 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 今までにない

ソフト豆腐クッキー 絹豆腐              150gオイル              40gハチミツ          

久々に「わたしのひとさら」に投稿させていただきました😋 三十雑穀、みらいのしょうがを使って、焼きおにぎりです🍙 我が家は先週はまって…なんと平日に3回も朝ごはんにこのおにぎり食べました🤣

かずんこさん、ありがとうございます♡♡ 糖尿の方でも、美味しく食べられるスイーツとか 作れたら良いなぁ～と、あれこれ実験してみてますよ～✨ 今は糖質カットの方法もたくさんありますし きっとかずんこさんにも、食べることを我慢しなくて良いスイーツが 工夫をすれば出来るんじゃないかと思います🎶

ラビットさん、わたしのひとさら投稿ありがとうございます✨ 手まり寿司素敵ですー🤩この手まり寿司の色味や三十雑穀美を使用していただいている感じも含め、とっても春らしくて、朝からお写真を見てテンションがあがりました🥰そして、食べたい🤤 素敵なアレンジ投稿ありがとうございます🙇

たみゅさん、わたしのひとさら投稿ありがとうございます✨ オートミールのアレンジ方法がまた１つ増えてとてもありがたいです🙏 そして、この献立すごく美味しそうで、食べたいですー🤤 ぜひぜひ旦那さんのダイエット記録もお聞きしてみたいです♪

くわちゃん、嬉しいです～～💕💕 ありがとうございます💗 このピスタチオのロールケーキ、試作で作ったのですが 周りの方々から、ものすご～く好評だったので 次はもっとしっかり分量を細かくみて モリンガをしあわせ青汁に変えて作ってみたいな～と思っています🎶 分量しっかりさせましたら、わたしのひとさらに

最近お漬け物にはまり始めNaoさんの三十雑穀米(ブイヤベース)でお漬け物も挑戦👊❗ 今回は一番滑らかなブイヤベースで作ってみました🎶 口に入れると魚介🐟🐚の香りが漂い噛んでいるうちに三十雑穀で柔らかくなったキャベツの甘さで口の中がいっぱいになっていきました🤗💗 Naoさ〜ん こんなにも野菜の味

タマちゃん豆腐ケーキ 豆腐を使ってヘルシーなショコラケーキ(美粉屋入り)を作ってみました🎶 豆腐                        350g卵     &nbs