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NEW 🌿簡単✨ヘルシーチーズケーキ風🌿 🌿簡単✨ヘルシーチーズケーキ風🌿とても簡単レンジ加熱だけですしかも計量も大体でも失敗しません！ダイエットに嬉しいヘルシー&タンパク質が取れます！！雨でお家で過ごす事が多い時にピッタリの簡単おやつです🔶材料🔶・無糖ヨーグルト　80〜100g位（水分多いタイプなら水切り軽くしてください）✳︎４個

🌱赤いもの食べたい日🌱今日はお休み。。。ちょっとお疲れ気味です！歳を忘れてた事反省😅身体メンテナンスの日にしました😌春人参のこの季節のラペが柔らかくて甘くて大好きです！クコの実としあわせシードもいれました✨簡単だけどコツは海塩で最初にしっかり揉んでおく事！そして少しレンジ加熱してよく絞ってから…リン

いつの間にか　濃い目の味付けが　受け付けなくなっていました　素晴らしい事です惣菜パンを買って　食べたんですよ焼きそばと玉子　そしたら　焼きそば全く　駄目でした😣おやつに　三十雑穀ローバナナを作りました❖バナナ🍌潰して　炊いてある三十雑穀黒と　ドライフルーツを入れ　冷蔵庫で冷やし　固めるだけ❖水分多く

ベランダ前の大きな植栽の剪定も終わり　太陽の光が野菜の苗にしっかりあたるようになりました😊これできっとすくすく成長してくれることでしょう笑昨日はおやつにアイスバーを作ったので野菜の成長を観察しつつ頂きました🍧こなゆきコラーゲンもしっかり入れましたすでに夏日の週末　アイスが美味い～😋✨夕飯はシュウマイ

朝ごはんのワンプレートです😋 パスコのスイートポテトパイをトースターで温めてリベイクして、せとか、キウイ、プルーン、生クルミと一緒に盛り付けました😋 コーヒーにこなゆきコラーゲンを入れました😋 毎朝、コーヒーの香りに癒されてます😍 レモンの花が実に変わりました🍋 今年はいつく収穫出来るか楽しみで

​​🌱春のお家cafeドリンク🌱​以前作った簡単✨コーヒーゼリーを入れてお家cafe開店🌿『coffee  jelly caffè e llatte』​作りました！ドリップコーヒーのドリップの中に粉ゼラチン入れていつものコーヒー作るようにお湯を注ぐだけ！それを冷蔵庫に入れて固まったら出来上

お疲れ様です😊昨夕　ご飯ですすっかりお友達手作り頂いた筍混ぜご飯の具忘れるところ（3日くらい大丈夫でした）　三十雑穀美入りのご飯に混ぜましたスープは圧力鍋で手羽元煮た後の煮汁でスープ作り　しいたけ粉末、たまねぎスープ、粉黒糖、醤油、トッピングにクコの実　栄養満点スープです手羽元を新玉ねぎ、のびるとグ

蒸しプリン 材料　カップ　2個と　　　小どんぶり1個・卵4個・豆乳　500ｍl・粉黒糖　大さじ2強・こなゆきコラーゲン　小さじ2トッピング・べっぴんはとむぎプレミアムショコラ　お好きなだけ・いちごソース#・季節のフルーツ私は　いちご　キュウイ　日向夏作り方いちごソース鍋に10粒程と粉黒糖大さじ1と　レモン果汁大

【まだGW気分〜🥰の巻き】​お休みを長めにいただいたプーはまだGW気分でるんるん🎶🤭ちゃっかりお家🏠からいろんなパウダー関係のタマチャンもしっかり持参して来ちゃいました〜😉🎶そんな今日はみんなでモーニングに行って来ました〜😋🎶プーの注文した紅茶🫖にはしっかりこなゆきコラーゲンでお肌も喜んでもらえるモ

市販のホットケーキミックスに、こなゆきコラーゲンを入れてフルーツパンケーキを作りました😋 今が旬のルビーレッドキウイ、いちご、バナナ、クコの実、プルーンを盛り付けました💓 紅茶には、名もなきジンジャーシロップを入れました😋 大好きなフルーツパンケーキは、作るのも食べるのも楽しくて、気分転換にピッ