azuazuさん 男子は可愛いです😆 茄子とすだちのん　めちゃくちゃ美味しいんです azuazuさん ぜひ作り置きして　キンキンに冷やして食べてください すだち　ほんとに美味しいです😋

ま～さん 遅い時間のご帰宅からお味噌汁とマカロニサラダを作られるなんて！見習いたいです。 私は基本的には作り置きを早朝にしておいて、夜はどちらかというと並べるだけとか焼くだけにしちゃうんです。 マヨとタマス（←この略称、定着しつつありますね（笑））、私も定番の組み合わせです！

まるで自分が学生に戻ったかのように（←厚かましい😅）一緒に過ごして楽しかった昨晩でした❤️ 朝一　後輩からのLINEに　大爆笑😂 『なつこさん　快便です』 それだけが届きました　可愛いですよね　男子😆 🏝️スズキのポワレ　トマトソースかけ 旬のスズキ　 スズキって　すごい栄養価高いんです ビタミ

ポテサラを冷蔵庫に入れると食感と味が変わっちゃいますよね、、 なので作り置きしたいけど食べきりたいお品のひとつです！

セレウス菌怖いですよね〜先日TVで観ました😊 熱を入れても死なないと😲 この時期は、作り置きも怖いので、なるべく残さずその日の分だけ作るようにしています😊 昨日、お友達のご主人がコロナにかかったとラインがありました💦 まだまだ、マスクは外せませんね〜。 お野菜タップリ、美味しそうなごはんですね

今は感染症が色々ですね💦 季節の変わり目気をつけたいですね チャーハンも冷蔵庫に入れてても怖いいいますもんね！ 作り置きするもの気をつけたいです！ 気を引き締めますね ありがとうございます😊

※セレウス菌　なるものが　流行ってます😱 食事して1〜8時間後に　ムカムカ　吐き気がきます。俗に　チャーハン症候群とも呼ばれ炭水化物を好みます　作り置きチャーハンは気をつけてくださいとの事です ※ニンバスも　流行ってます これは　新型コロナです　喉の痛みが酷くて　まるでガラスで刺される感じだそうで

最近のタマリバ投稿見てて 食べたかったトースト🍞 パンにポテサラ挟むのが好きなんですが ポテサラ面倒なので簡単に作りました😆 ✳︎ボウルにじゃがいも切ったのと冷凍してたにんじん、ブロッコリー、コーンを入れてレンチン ✳︎全部小さい角切りなので時短で柔らかくなります✨ 作り置きのゆで卵もあったので

野菜たくさん食べたいから　これ作ります！ 朝に野菜と思ってもなかなかしっかり摂取できでない気がきます 作り置き嬉しいです💕

ありがとうございます😊 冷たくしてもこの時期美味しいですが食べてしまって作り置きおかずにならなかったのでまた作りました！ 冷やして明日は食べます😋