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こんばんは〜🌙世間は３連休でしたが私お休み有りませんでした🥹今日は 流石に 4hお惣菜屋で仕事 帰宅して好きなもの食べて←お寿司🍣 昼寝😴夕飯は とてもいい加減なので済ませ パンを焼きました🥐😊始めて 家にあるお米で作った米粉パン (昼寝する前に、お米を研いて浸水の3時間を経て)焼くときに 玄米米油
【ビックリ仰天🫨】去年の冬⛄️…いつも以上に沢山食べていたら…😱７kgも太ってしまったプー😭😭😭体重は戻すぞぉ〜💪😡っと言うことで３月から初めたダイエット❗️今月になって４ヵ月ぶりに体重計に乗ったら…👀❗️５k gのダイエットに成功してました〜😍😍😍😍ダイエットのご褒美にカフェ手作りのアールグ
【幻〜〜😍😍💕】いつも通りにお買い物🛒に行ったら…👀❗️❗️❗️プーの地元の山奥にある和菓子屋さんが街中で出店を開いてくれているではないですか〜😍😍💕和菓子屋さんなのに様々なパン🍞も作ってくれている大人気の何でも屋さん〜🥰💕プーもプーの母親も大好きな三角カステラパン🍞を連れて帰って来ちゃいました〜
【幸せ〜😍💕の巻き】いつも通りウォーキング🚶♀️へこれまた違う道🛣️を歩いていたら…👀❗️“抹茶フェア🍵”の文字を発見💡抹茶🍵好きのプーはお店に立ち寄って来ちゃいました〜😜これまたフワフワで美味しそうな『蒸し抹茶どら焼き🍵』を発見💡ウォーキング🚶♀️に行ったのに連れて帰って来ちゃいました〜😍💕ど
【見〜つけた❗️🥰】昨日からずっと雨☔でこちらも梅雨入りしたので梅雨☂️らしいお天気になりました〜😚午後になってなんとか雨はやんできたのでやさしいルイボスティーを手にウォーキング🚶♀️に〜😘駐車場🅿️も歩いてみたら…👀❗️駐車場🅿️にもいました〜いました〜😊紫陽花ちゃん🌼意外な所にもいるものなん
お早うございます😊 22時過ぎは、夢の中にいます😴 ここのところ、午後からの仕事量が増え 身体が追い付いて行きませんが それでも 杖道で鍛えてるので 辛うじて1日を回してますw なので お夕飯は 働いている所のお弁当を頼ってました！🍱 久々の夕飯作りに 手際悪く 自分が嫌になりながらも 豆腐ハン
エーッなんとなんと 美味し〰️い‼️くるみかんさん おすすめのルイボスティーにみらいのこうそ レモンを入れたなんと 美味しくて やめられないかも無塩のナッツも 届いたので一緒にオヤツとして 至福のひととき❤️娘の料理を パチリとしようと思ったら「嫌だ」の即答😆足が 完全ではないのに 6000歩 歩
【いつでも〜😙🎶の巻き】子供達を預かる為に研修会に参加して〜🤭お勉強しながらやさしいルイボスティーでリラックスして〜😘ついでに〜🥰オサカーナ🐟や自然派くるみも一緒にお勉強しちゃいました〜🤭🎶あの子達の幸せな毎日の為に〜😘午後には霧雨🌧️が降って来たので子供達と一緒にレクレーションボール遊びで得点💯
今晩は台風🌀が静岡にも来ますw 明日の午前中だそう何事も無く過ごせます様にと祈る思いです今朝のご飯は サンドイッチ🥪梅雨ジメジメの時でも 野菜たっぷり爽やかサンドイッチはいかがでしょうか?!ミニトマト、レタス、紫玉ねぎ、小松菜（サンドイッチの敷物にしてます😊）
朝ご飯とお昼ご飯です 明日は午後も仕事なので お昼は、ライスバーガー1個ですw(笑)ピザトーストが続いたので十割蕎麦にミートソースです たまねぎスープ多め 水は使用せず炒めた後は赤ワイン煮で クツクツ Cinnamonpowder、有機ガラムマサラ入ってます因みにミートソースは昨日のお昼にミートソー
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