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うさちゃん 私もドライフルーツとクリームチーズの組み合わせよくやります！ 私は大人味でワインで戻します（笑） あと、クリームチーズとねり酒粕を半々にしてもヘルシーで美味しいです！

　こんばんは🌙 　その日の自分の体調によって、頂くものを変えれば良いと思います♪ 　例えば気分がスッキリしない時は脂っこいロース肉からたんぱく質で優しい鶏肉に変えたり、栄養があって胃にも優しいお豆腐料理とかにね♪

お花のお皿で 一日の始まりに勢いつきますね 今何が食べたいか必要なのか 自分の体とよくよく相談して 考えていただきたいです これちょっと難しいです

ドライフルーツ＆クリームチーズ 🐰材料・分量　〔１人分〕　　🌱ドライフルーツのクリームチーズ　🥕少しハードタイプのパン　2枚　🥕クリームチーズ　　　　　50g　　　　🐰手順①ななつのしあわせドライフルーツはお湯に浸しておき水気を切ります⌒(u_u*)⌒②後はパンに塗ってトーストするだけで完成です。①③なつのしあわせドライフとクリー

ドライフルーツにしましたか！ 子供さんと一緒に食べられるものを選ぶしおさんステキです♡

summerさんありがとうございます☺️ ドライフルーツ、子供に食べさせたら欲しい欲しいとハマったみたいです😂 うちも棚の上に置いて食べ過ぎないようにしています…🤭 確かに！真っ黒く日焼けした姿で走り回っているうちに気付いたら大きくなってますね😳向日葵と同じですね🌻

ありがとうございます☺️ 青汁私も気になりました！！青汁ってメーカーさんによって風味が違うので、いろいろ試してみたいですよね💡 悩んだ末、子供もよく食べていたドライフルーツにしました✨

しおさん ランクアップおめでとうございます‼️ 私もドライフルーツには目がなくて　高い位置にしまわないと　危険なことになるんです、😅 夏遊び　息子さんと楽しまれてますか❓ うちもそうだったんですが　子どもって　夏にぐ〜んと成長するんですよね 植物みたいやな　と思った記憶があります😆

おはようございます😊昨日は夕方曇り空で雨が降りそうでしたがギリギリ降らず終わりました！夕立が来てくれたらそれだけで暑さをしのげる㊙️テクニックなのですが💦 我が家は暑いときにこそ辛いものを食べて発汗作用で体温調節しています(*^^*) 昨日は初めてカレーの激辛に挑戦🍛 辛口よりか辛かったですが美味

ルイボスティー美味しいそうです☺️ タマちゃんの飲み物は全部身体に良いので毎日飲み続けると何かいい事がありそうです🥰ドライフルーツマンゴーとの組み合わせもGOODです👍