三十雑穀蒸しパン 茹でた三十雑穀を使って　簡単蒸しパン作りますあっという間に出来ちゃいます‼️お鍋でオッケーです👍  【  材料  】６個分米粉　70gきな粉　30gベーキングパウダー（アルミフリー）　５g茹でた三十雑穀　100g（だいたい1／3合）きび砂糖　30g豆乳　60g

九州へとんぼ返りですねー！ メロンパンご注意あれー！笑 乗船時の食事＝ちくわ（←これは全国共通かな！？）

ありがとうございます😊 三十雑穀ご飯と別だと面倒になっちゃいますよね💦 ぜひレンチンしてみてください パンはシード入れてくれたこの前の方です！この前は紙袋でした🤣 最近お店に頼まれて作ってるそうですすごいですよね！プロです！

大きかったですね😆 お皿からはみ出そうで　ばあちゃん　大喜び👏 うちの家は　年中　朝は和食だから　憧れが😅 パンの匂い😍 らんぷさん　やっぱり　ドラえもんやな😂

『春は一雨ごとにやってくる』とはいっても　 また雨💦って感じですよね たしかに　こないだまでの冷たい雨ではないですけれど 昨夜の遅くからゴソゴソ仕込み　今朝起きて一番にパウンドケーキ焼いたんです 一度やってみたかったんです 『パンの匂いで目覚める』ってやつを😆 パンではなくてパウンドケーキですが😅

三十雑穀米をレンチンで戻すのやったことないです！ 生春巻きにもドレッシングにも入ってるんですか！レシピみてきまーす パンはお友達の手作り食パンですか？ ねこちゃんワンちゃん、次は何の袋に入ってくるか楽しみですね！

そうやろ　しあわせやな　って言うてたんよ で　今夜はまた神戸から⛴️で　宮崎向かってます😆 メロンパン😆 私も　乗る時　やめとくわ😂

三十雑穀ライスコロッケ 三十雑穀入りのご飯を使って　ライスコロッケ　作りました 【  材料  】４人分米　2合三十雑穀米黒　スプーン４杯なないろカレーパウダー辛口　大１.５シュレッドチーズ（お好きなチーズで）　適量三十雑穀グリーンカレースープ　大２米粉　適量パン粉　適量卵　１個揚げ油 

食べたいものリクエストは嬉しいですね！ それにしてもお酒飲んでフェリーが荒波にもまれていても平気だっただなんて幸せな息子さんですねー！ 私は五島行きのフェリーでメロンパンを食べて酔ったのがトラウマになり、それ以来フェリーでメロンパンが食べれなくなりました 笑

summerさんの胸があったら止まらなくなってました😢（小さいて😂） 旦那さんは大人なんだからなんとかするからほっとけ！ていう人なんです 母は放っておけなかったです😅 今朝は仕事行くから紅茶にオトメちゃんのミルクティーとこなゆきコラーゲン入れて混ぜ混ぜして（シェイクせず😂） パンとみかん食べてます！