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今日は幼稚園から帰宅した息子と苺スムージーのおやつにしました🍓 にんじんとバナナ、苺、豆乳、こなゆきコラーゲン！ コック帽とエプロンは最近お手伝いの時に必ず持ってきます🧑🏻‍🍳笑

今日はぽかぽかでいいお天気だったので ピクニックをしました🌱 おやつにはオサカーナのシーフードを🐟 アジやエビも入っていてぱりぱりさくさくおいしいので大好きです！ ジッパーは持ち歩きしやすくていいですね♪ 外で食べると一層おいしく感じました☺️

タマチャンショップのバナナチップ🍌はお砂糖が付いてないとの事だったので購入。昨日届きましたのでおやつにタンパクオトメピュアとヨーグルトをあわせたものに雑穀グラノーラカカオ味としあわせドライフルーツバナナをトッピングしてみました。タンパクオトメざくろ＆イチジクを少しのせて出来上がりです。 ボリュームの

ムーミンママさん、コメントありがとうございます✨ オサカーナをご家族で楽しんでいただいているんですね😊 お子様のおやつにも、旦那さまのおつまみにも活用していただいて嬉しすぎます💖

とろける干し芋〈紅はるか〉が美味しい、という投稿を読んで、干し芋大好きの息子のおやつに干し芋を軽くあぶって出しました。🍠花粉症対策の甜茶といっしょに。紅はるかは甘くて美味しいのでよくいただきますが、このとろける干し芋は黄金色がまぶしいくらいです。干し芋にはうるさい方の息子の反応が楽しみです。😄

これは「中粒」です✨ といっても他の「中粒」はもう少し小さいので このシリーズ（愛知県産😎）は粒が大きめなのかもです💡 関西は納豆少ないとお聞きします😅 ワカメッチはおやつにもお酒にも合うな🎶って思いました😆

わ～い💕 ありがとうございます💖 自分おやつに作ったので、とっても適当でしたが いろんな層を作ると、いろんな種類のお味も楽しめるし 混ぜても楽しめて、そこが食いしん坊にはもってこいですよね😆 味のマリアージュだなんて素敵なお言葉で表現してくださって 何だか凄いの作ったかのような錯覚に陥りました😂

チョコが入っているので、豆乳を入れる前に30秒レンジで温めて口の中で溶けやすくしました♪♪ 煎り豆はおやつに万能すぎます💕

『九州愛たっぷりザクザク3時のおやつ』 ・有機ダークチョコレート ・しあわせ煎り豆 ・博多あまおう豆乳飲料 ・九州産のグラノーラ（黒豆きなこ） 以前タマチャンショップのグラノーラが販売後早々に売り切れで………😭せめて、九州のものを、、、と違うものを購入。（九州出身なので♪） 少しだけ余っていた

一番好きなのは、国産煎り大豆ミックス です。おやつにポリポリ食べてます。 美味しくて食べ過ぎ注意です。