タンパク質も摂取できて 美容にも最高で良いですよね〜🤭 プーはまだ購入していないのですが… すごい気になっているんです〜🤩

初めてタンパクオトメスープを購入しました。新しい温活習慣として、タンパクオトメスープにシリアルやグラノーラを入れて朝食にしたいです😃

連日蒸籠にはまって毎食使っています🍀*゜ 日曜日に届いたじゃがいもは4種類入りでした🥔 まとめて蒸して食べ比べが楽しいですね🥰 お昼にゆで卵と酢でシャドークイーンをポテサラ風にしてみました🥗 まだ上手く使いこなせませんがこれから色々なレシピを試してみたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧ そして今日

【豆パンでるんるん🎶していたら…😢】 昨日… 奇跡的な豆パン🫘🍞でるんるんしていたら… その直後… 訃報の連絡をいただいちゃって… それからはずっとドタバタになって 今日も色々と行って来ました〜😢 今日は プー達の大好きなパラパラカニカマを購入して来て 三十雑穀米🌾で簡単にカレー🍛にしました〜😙

早いですよね💦 街中のクリスマス🎄のイルミネーションみたらなんだか焦ります💦 アレッタとエビとはとむぎ絶対美味しい😋大好きなスイートチリソースがあって昨日買うのを忘れてしまった😅 今思い出しました！ 『あずきの力』目にいいですね 簡易ホットアイマスクこの前いただいたけどじんわりすぎて物足りませんでし

今日はおやすみ✨ ゆっくり起きてから植物見ながら紅茶のんでゆっくり🫖見ると車の横に野菜が‼️ そうですいつもの近くの畑のおじさまからです 何も告げずに放り込んでくれるのでいつからあったんだろう…という事もしばしば😂 今回はキレイなカブ🫜 （多分置かれて1日は経ってる💦） 早速簡単ポタージュ作りま

私の所属している龍美会の展覧会 23日にsummerさんが来て下さいました 嬉しくてワクワク 10時スタートで10時過ぎには来て頂きビックリ⁉️ 私の作品の説明をさせて頂き 他の作品も説明しましたよ 一段落した頃に又知人が来て下さ里対応 11時過ぎに阪急王子公園駅近くへsummerさんとランチへ ス

午前中色々なお店や生産者さんの所に行ってきました！ 早朝じゃないと品物がなくなるマルシェに行くと早くもチラホラ売り切れのブースがあってショック💦 でもお目当てのいちじくが1パックだけあってlucky✌️ この秋のいちじくが小ぶりだけど美味しくて毎年楽しみにしています✨ 帰ってなにを食べようか？と旦

こんにちは😊 国内、海外出張に必ずタマチャン製品持参してます✈️ チャンス見計らってコラーゲンなどドリンクに入れて注目を浴びつつ勝手に布教活動していますが、こなゆきプラントベースコラーゲンの個包装の計画はございますか？ コスト高になってしまうかもしれませんがもしあればその場で差し上げる事が出来る

師匠 赤カブ、お酢につかってほんのりピンクが初々しいです。 赤いお野菜、やっぱりテンション上がりますよね。 カボチャも今おいしいです。 最近、北海道のかぼちゃを買ってますが、私好みのホクホク。 美味しかったので追加購入して切って冷凍してしまいました（笑） 17人の大人・・・どれだけ食材買えばいいか想