私は白米に三十雑穀をプラスしたときの彩りや粒々食感が気に入ってます！ 種類も色々あって＋αの部分は自分に必要な栄養素を自由に選べるのがまた嬉しいですね😊 両親にも美味しさを知ってもらいたいと炊き込みご飯した時などに持っていきます 喜んで食べてくれてます😄 🌿昨日は『海』と『黒』を一緒に炊き込みまし

三十雑穀トマトスープです✨ 「これ1本で味が決まる」雑穀入りの美味しいスープの素って感じです💓 たらとアルゼンチン海老、トマトを使ってスープを作りました😋 三十雑穀スープだけで、とっても美味しいブイヤベースみたいなスープになりました💓 マヨネーズにまぜてディップにしたり、パンに塗ってトーストする

寒い中お疲れ様です✨ ごぼうサラダ、パン🍞絶対合いますよ！チーズもぜひ！！

おはようございます😊今日は過去一くらいの寒さでした！室内温度は4℃！九州でこの気温、、東北の方は大丈夫ですか？家の前も雪が少し積もっているので今日は1日外出控えようと思います☺️ 昨日は半日ずっと車校でした！応急救護を3時間連続で習わないと行けなかったんです！ 心臓マッサージ、1分とっても疲れます

とっても美味しそうです！パンの上に乗せて食べてもいいですね💕︎

今夜の紹介レビューは 　　　【 なないろカレー 】 なないろカレーは 乳・動物性油脂・グルテン・化学調味料・白砂糖・防腐剤・香料すべて不使用 味は甘口、辛口、完熟トマト、グリーンカレーの4種類 普通にカレーに使ったりもしますが　調味料的に使うことも多いです 先日はポテサラにもいれましたが　と

豆🫘だけでなく パン🍞も福引も🤭🎵 なんと楽しい節分祭🥰 ママにも良い福が沢山来ますように🥰💕

emirinさん、このたびはスタッフ賞受賞、本当におめでとうございます✨ 米粉やおからパウダーからできたココアの蒸しパン、ふっくらされていて本当に美味しそうでした✨ 原材料もヘルシーにこだわっていて、しかも簡単に作れて美味しいなんて、最高です！ またボチボチとemirinさんのペースで楽しんでいた

家飲みプレート ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・鶏レバー　200g・人参　1/3本（輪切り薄くスライス）・たまねぎ　1/4こ（櫛形スライス）・にんにく一片（薄切り）・オリーブオイル　小さじ1・コンソメの素　1

私の推しギフト しあわせシード ひまわりの種 シリアルやナッツ、スイーツ作りなど好きな方には特にオススメです♪ 色んな料理に使えるので、我が家でもたくさん活用しています😊✨ サラダにのせたり、シリアルに混ぜて食べたりするのにハマっています💞 中々時間がありませんが、パンやクッキーにも使ってみた