わ〜タマチャンショップさんからのお年玉企画😍✨楽しいですね。いつもワクワクなことを沢山、ありがとうございます🧧 2025は、祖父母からお年玉をもらいました！もうおおきな大人ですが🥹嬉しかったです。その使い道は… タマラボ😆💕毎月届くおやつを楽しみに過ごしたいと思います❣️

ローストビーフ丼 ■材料・分量・2人分・米　2合・海の三十雑穀　大さじ2・水2合分＋60cc・牛かたまり(トモサンカク)　450g・にんにくチューブ　3cm位・塩胡椒　適量・米油　小さじ1くらい ・バルサミコ酢　大さじ3・蜂蜜　大さじ1・減塩醤油　大さじ1 ■作り方①お肉は、30分位常温に置いてお

＼ほろ苦ヘルシーで鏡開き／ 名古屋も昨日は久しぶりに ちゃんと雪が降りました⛄️ こういう時は 「脳内雪国トリップ」 をして楽しい思い出に浸ります🤣笑 今回は10年くらい前に行った 「豪雪の合間の晴れ間に行けた岐阜県白川郷の合掌造り」 に思いを馳せて行った気分に浸りました🎶笑 そんなこんなで

はじめまして😊 タマチャンショップ本店の近くに住んでいたことがあるなんて羨ましいです✨ 私も本店のお料理を食べてみたいです😊

たーまさん はじめまして！ タマチャンショップ本店のお近くに住んでいらしたんですね。羨ましい〜。 まだ実店舗行ったことありませんがタマチャン大好きで、ここでも楽しく交流させていただいてます。 よろしくお願いします！

貴重なご意見をありがとうございます！ タマチャンショップのスタッフ　タカです。 グルテンフリー食品の特集、確かにグルテンフリーかどうか確認しながら買い物される方もいらっしゃると思うので魅力的ですね😊 また、小麦粉や植物油、乳製品、甘い物を使わないおやつのアイデア、とても参考になります！ ぜひ検討さ

はじめまして✨ タマチャンショップに自転車で行ってたなんて羨ましいです！ 店舗のお食事も食べたいしスタッフの皆さんにもあってみたいしズラリとタマチャン商品が並んでるのをみたい😆 タマリバで色々オススメ教えてくださいね✨

サクサクはとむぎクロッカン べっぴんはとむぎが好きです この商品ではとむぎは薬以外に食べられることを知りました♪ 美肌にいいはとむぎがお手軽に食べらるのがいいですね！香ばしくてサクサクです🌸 卵白、お砂糖のクロッカン生地にはとむぎとナッツを絡めて焼きました どうゆう味か説明が難しいお菓子なんです

【昨日何とかスマホ復活させました💦😭🙏それから、昨夜ヘルシースイーツキャンペーンのスタッフ賞のプレゼント🎁が無事届きました😍🤤🫶💞タマチャンショップのスタッフさん、本当にありがとうございます🙇🥰】 タマリバの皆様、タマチャンショップのスタッフの皆様、おはようございます😊 いつもありがとうございま

ヨーグルトボウル ■材料・分量・1人分・プレーンヨーグルト　100g・こなゆきコラーゲン　小さじ2・いのちのワイン　小さじ2・バナナ1/2本・ロカボナッツ　1/2袋・プルーン　1粒・干しりんご　2枚・アマニ油　ひとまわし ■作り方①プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンをまぜる。②バナナを型抜きして、型抜き