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わゎゎぁ～～～😆 ちょ～～っとこれは、考えさせてくださいっ😆 私も、zakiさんと同じく三十雑穀スープ、 全種類、切らさないようにストックしてます😂👍 で❗❗薬膳スープ特に大好き❗❗❗ でも～、他も捨てがたい美味しさですし・・・ あれにはこれで～😍、これにはこっちで～💘、う～んう～ん また

虚無増しズボラのパリモチチヂミ風 ■材料・分量（1枚分）・国産絹ごし豆腐:150g・ミックスナチュラルチーズ:30グラム・三十雑穀中華スープ:4センチほど・国産乾燥唐辛子:1本（お好みで減らしても🙆‍♀️）・北海道産コーン:15g・片栗粉:30g・ごま油:大さじ2杯■作り方①ごま油以外の材料をボウルに入れ豆腐の形が崩れるまで混ぜる。

👀.′.′ぎょ、ぎょ！ のりパリッチでした😂💦 三十雑穀スープにお味噌もタマチャン♬ Naoさんのおかげでしばらく納豆Life楽しめそうです♥️ 別腹しっかりすかせてコーヒーも☕️ 今日は会社でルイボスティーポットで楽しんじゃいました🤗

タマリBar～今夜のお客様は、zakiさん～【インタビューVol.1】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。記念すべき1人目のお客様は、1番始めに最高ランク⑩タマに到達されたzakiさんです。タマリバメンバーにはおなじみの「ニッポンのおかあちゃんになりたい」ならぬ「オオサカのおかあちゃん

も～！ 今夜はこれ❗❗ 早速、ゴシゴシして玉ねぎスープと三十雑穀チゲスープ やっちゃいましょ❗❗ これも、何だかいっぱいバリエーション広がりそうですね✨✨ 絶対美味しいレシピ、ありがとうございます💖

せごどんさん、ありがとうございます💖 せごどんさんも納豆お好きなのですね🎶 卵やキムチ❗❗ あ～、それもやります😆 それにネギだったり、玉ねぎのみじん切りに大葉とか 山椒の実を混ぜたりなんかもします、私♪ こなゆきコラーゲンを入れてしっかり混ぜ混ぜすると めっちゃ引きが強いねばねばになる

三十雑穀のスープ買ってみたいです！今度お店で見て見よう！

ゴシゴシ切り干し大根　三十雑穀チゲスープ和え とても簡単　手間なし　15分もあれば完成します👍 【  材料  】切り干し大根玉ねぎスープ三十雑穀チゲスープ 【  作り方  】切り干し大根はゴシゴシやってくださいねhttps://www.community.tamachanshop.jp

summerさん、納豆、毎朝いただかれるのですね🎶 わかります～～❗❗　納豆にはネギ❗❗ですよねぇ😆♡ あ、ちなみに納豆×みじん切りの玉ねぎでも美味しいです😆👍 私もそんな和風～な納豆から、 今回ちょっとタマチャン仕立てにしてみました🎶 三十雑穀スープ、万能過ぎて💘 もはやスープだけではなく

うふふ🎶 納豆×三十雑穀デトックスープ、おうちにあるのですね～～✨✨ ぜひぜひ、試してみてくださいませ💖 私的に、べっぴんはとむぎたっぷりかけがオススメです💘 ⑩タマのプレゼントは、本当に想像をはるかに超えていて・・・ タマチャンスタッフさまたち、こんなにしてくださるのぉ～？と 驚きと感激で、し