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超簡単スープ お湯を注いで混ぜるだけですが😅■材料・分量・１人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀薬膳スープ　大さじ1・糸寒天　適量・ふえるわかめちゃん　適量・いりごま　適量・熱湯　200cc前後お好みで ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごし

前日の薬膳スープのリメイク 前日の残った薬膳スープをリメイクして、雑炊を作り朝ごはんに頂きました。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・薬膳スープの残り　１人分・冷凍した三十雑穀の鯛めし　1膳分・たまご　1つ・自家製ブロッコリースプラウト　少々 ■作り方

簡単薬膳スープ １人ご飯です。寒いので、三十雑穀スープを使って白菜と干しエリンギのスープを作りました😋小さな干しエリンギが入った物が売っていたので、2日間天日干しした物を使いました。 ■材料・分量・１人レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・水　 500cc・三十雑穀

こんばんは🌙 待ちに待った麻辣湯 鍋にしました😊 辛いけど 程よい辛さ 和風になっているため　食べやすい そして、、、 めちゃ美味しい✨ すごく美味しい😊 デラうま😊（美味しくて方言でた） チゲも好きですが 違う辛さ 美味しいしあわせをありがとう😊

簡単！トマトスープ🍅 ■材料・分量(3~4人分)・玉ねぎ1/2個・にんじん1/2個・三十雑穀トマトスープ50g・水600ml■作り方①玉ねぎとにんじんは1cm角に切る。②水と切った野菜を入れてひと煮立ちさせる。③三十雑穀トマトスープを溶かし入れると完成✨ お好みでベーコンやセロリなど入れても美味しいです☺️簡単

タマチャンお雑煮  ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀スープ（薬膳）・お好みの野菜　適量・蒲鉾　数枚・みらいのしょうが　適量・お餅　2個■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①お餅を焼きます②残りの

【ブルブル〜🥶の巻き】 大寒波の三連休〜❗️ 皆さんの所は大丈夫ですか〜🥺 プーの所は… 1日全く気温🌡️が上がらず〜😥 大寒波なだけあって寒かったです😅 そんな日には タマチャンお雑煮にしました〜😋 三十雑穀スープ（薬膳）とみらいのしょうが🫚を 入れて余った蒲鉾も野菜もトッピング🤭🎶 身体も温

今日から仕事始めです みんなの顔を見るとなんだか疲れてる😅 『早起きが大変だった💦』とか『本当に明日仕事？てカレンダー見ました』とかぼやいてましたがいざ仕事となるとみんはプロフェッショナル✨ テキパキ仕事できてました👏 私は…早くも年度末の仕事に取り掛かりました コロナ禍から何が起きるかわからないの

明けましておめでとうございます！ 年末のご挨拶の投稿できず、年始のご挨拶からになります。 年末年始は自宅で母と二人で食べたいものだけ作るいつものお正月を過ごしてます。 お正月料理は、 お煮しめ、黒豆、数の子、大根なます、ローストビーフなど作りました。 今年のヒットは大根なます。 summer師匠

今年は出産を機に、たくさんのタマチャン商品と出会えて嬉しい1年でした☺️ 11月のプレゼントキャンペーンに当選して、本日無事に届きました🎁 三十雑穀スープのトマトスープと、しあわせココナッツのキャラメル🤤 タマチャンからのお年玉🧧と思って、年末年始に楽しみたいと思います✨️