今の季節着こなすのに皆さん一生懸命ですよね～💦 ライ麦パン😍😍 プーも大好きなんです🥰💕 しかもくるみ入り😍 ひまわりさんも良いもの見つけて来ますね～👏

ライ麦パン　美味しいですよね 魚肉ソーセージ　ひまわりさんよくおつかいですが　どんな感じなんですか❓

パンケーキミックスでお食事蒸しパンですねー！ フワフワ食感と枝豆の存在感でしっかり食べ応えもありそうですね！

散歩がてら　スーパー迄　途中で銀行とコンビニで支払い　済ませ　信号待ちしながらキョロキョロ👀👀　袖無し　半袖　上着まぁ〜様々 昼🕛　パンにするか❓サンドにするか❓ 決まったのが　これで〜す👍 ●材料…くるみ入りライ麦パン　ズッキーニ　 魚肉ソーセージ　紫蘇　玉子　シラス　人参🥕 春菊　ツナ　みょ

オーガニックオートミールを、パン粉の代わりとは！😳 さすがみんさん、柔軟な発想💡 オートミールのつぶつぶが見えて、栄養増々ですね🎶 らんぷも、オートミールを買って満足してます🤣 冷蔵庫にこんにゃくあります🤣🤣 コレはもう、真似っ子するしかない？　笑

オートミール買って満足　未開封🤣笑 ようやく開封しました～ 🌿ささみフライ 水切りヨーグルトに塩麴と薄力粉混ぜました 卵なしで　↑この液つけてからオートミールをまぶします！ 揚げ焼きしました パン粉よりも油の吸収をしていないのか　軽い感じで食べることができました😊 🌿チリチリこんにゃく　時

azuazuさん😊 今朝は起きた時から蒸し暑くて 動くとｼﾞﾝﾜﾘと汗が…💦 冷蔵庫にある物を具材にしただけなので 何でものせちゃえ〜って感じです🤣 お蕎麦だけだと 栄養ないですもんね😃 ずーとお昼は食べなかったり 菓子ﾊﾟﾝやｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ生活を何年もしてて 食生活は何も気にしてなかっ

ありがとうございます 前日に使ったコーン缶　まだ　結構残ってるのを消費したくて、　使いました　蒸しパンにコーンも合いますね😋 　後の残り全ては夕ご飯の三十雑穀入りのコーンバターライス🍚にしました　

甘麴　優しい甘さですが、しっかり甘さ感じます😊 やっぱりポタージュはパンに合います！ ゆで汁も一緒に使用したので　色は薄いですが　豆の味しっかり出てました 私の口に合うハーブティを選んでくれたので嬉しかったです😄

ここばばさん これだけでお食事になりそうな栄養バランスのいい蒸しパンですね！ 玉ねぎスープ、ちょっと入れるだけで圧倒的にお味が良くなりますよね。