こんばんは😊 長男が早く帰宅出来るとTELがあり TELは滅多にないので　 ほぼ出来上がりの晩ご飯 テンション上がり過ぎて写真忘れました　笑 ピーマンとネギたっぷり青椒肉絲 豆腐、ワカメ、ネギ、油揚げの味噌汁 玉子たっぷりポテトサラダ黒胡椒プラス 小粒納豆 長男には柔らか豚肉と野菜たっぷりにし

まったく手間をかけずに 心も体もホクホクさせる😊 じゃがいもをチンして 適当にスプーンで潰して たまねぎスープと みらいのしょうがを混ぜるだけで 心も体も ホクホクさせることができて タマちゃんショップに 感謝しかない！！ たまねぎスープは わりと 『ふりかけ』代わりにもなる😄 これで

時々むしょーに シャボン玉がしたくなります😊 心が緩む感じがします❤ 『ただのんびりする時間を作る』 というのも 猛暑を乗り越えるマル秘テクニックです😊 やらなきゃいけないことを ちょっと手放して 頭の中の風通しを良くすると 呼吸がしやすくなります🌿 『今日はゆっくりしていいよー。』 って

かずんこさん　タマリバの投稿見ました グラスアート　流石素晴らしい出来映えで素敵な作品の数々　心が癒されますね〜 図案も　御自身で作図されてるんでしょうね👏👏👏👏👏👏 すっかりご無沙汰でしたが　大変なご事情が　ある中で　この飽きさせないというか　絵のアートに洗練された色使い❤️🧡💛💚💙💜スーっと引

秋といえば栗！ ⑨タマプレゼントでいただいたお米で栗ご飯をつくりました！……が…… 失敗。 原因は、栗が美味しくなかった→致命的です。まだ早いので甘みが足りない！ もう一つは「健康」気にしすぎて、もち麦を混ぜてしまったこと… でも、めげません！ 豆乳とタマネギスープをフリフリしてリゾットにリメイク！

お知らせ ありがとうございました😄💖大変なお仕事 お疲れ様です 家の長男も 結構不規則なのにも 関わらず 真面目に働き その分 給料✨💰✨ですが🎶管理職になると この不規則が無くなるそうなので その時が来るの楽しみでいます栄養面で 気を着けて あげるのが 私の役目なんです。タマちゃんショップさ

初めまして🤗今晩は。 素晴らしい賞の受賞を誠におめでとうございます💐。 海外で植林活動を支援していることも素晴らしいし、このように良い結果をだしていらっしゃるのは努力の賜です。 料理が好きで　こうしてタマリバをお借りして楽しくシェアができ　タマちゃんショップに感謝しております。夜分になりましたが、大

おはようございます🍓 私はNaoさんのように徹底したロカボのスイーツは出来ません。けれど　タマちゃんショップのおかげで　身体に良い食材で作る心掛けができた事は　とてもタマちゃんショップに感謝です🌈💐

やっぱり休憩にはこれが一番❗ 今日お天気が良かったので障子はりを一足早くやりました🎵 途中の休憩にはタンパクオトメ(愽多あまおう)オサカーナ、キノコッチ(エリンギ)を食べれてホッと一息😙 疲れて動きたくないのに…タマちゃんショップのタンパクオトメ(愽多あまおう)オサカーナ、キノコッチ(エリンギ)を

添加物の入ってない、子どもも飲める・食べられるプロテインを探していたら、タマちゃんに出会いました🎶 商品検索すれば必要なものが出てきて思ってるよりも手頃な価格で、購入できるので助かります🎵 いつもありがとうございます💡これからもよろしくお願いします✨