かぼちゃバナナアイスヘルシースイーツと聞いていつもパンケーキやスコーンを作りがちなので今回はアイスに挑戦！ 栗かぼちゃ 80g バナナ 70g タンパクオトメソイショコラ 5g これらを容器に入れて揉み込んだら冷凍するだけ！ 一時間ほど冷凍して揉み込んでまた冷凍して揉み込んで…を繰り返すとアイスらしいシャリムニ感