関東方面で地震ありましたね。タマリバメンバーの方々大丈夫ですか? 三十雑穀ベジのご飯でオムライス🍅作りました🍳 卵が1個しかなくて🥚💦こなゆきコラーゲンと豆乳と片栗粉少しいれてかさましして😆必死に破けないように作りました😅見た目悪くてごめんなさい🙇♀️ 新玉ねぎとトマトを入れて。三十雑穀ベジ