台風１０号　まだまだ影響のない福岡🎐 まあ、山の方になるので、海沿いはもう影響があるかもしれませんが🌀 鹿児島・宮崎の雨が心配ですが、少しでも平穏になりますように🙏 猛暑を乗り越える㊙テクニック エアコンとショクササイズ 写真撮った時は、暑くて頭痛したので体温計ったら３７．５℃ 今回は薬に頼らず