絹ごし厚揚げと小松菜の煮ふくめ　🐰材料・分量　〔３人分〕　　　　🌱絹ごし厚揚げと小松菜の煮ふくめ　🥕絹ごし厚揚げ　　　　2個　🥕小松菜の　　　　　　1束　🥕人参　　　　　　　　中１本　🥕ごま油　　　　　　　少々　🥕水　　　　　　　　　3カップ　🥕鰹だし顆粒　　　　　小さじ1 1/2    🥕みりん