今日のお昼は　まーめん大豆100%をzakiさんシェアのシーチキンに絡めていただきました🍝 フライパンにほぐしたシーチキンとシーチキンが浸っているオリーブオイル、ニンニク、粒ブラックペッパー等を入れて軽く熱し、まーめんの茹で汁50cc、玉ねぎスープ小さじ1/2で味調整。茹でたまーめんと水菜、しあわ