■材料・分量
レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。
・きゅうり        １本
・みょうが        １個
・ちくわ             ２本
・カニカマ        ２本

  •塩                     少々

  •三十雑穀薬膳スープ 小さじ２くらい

■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①きゅうりは少し厚めの斜め切り、みょうがは縦半分の斜め薄切り、ちくわは斜め薄切り、カニカマは半分の大きさにして、手で割く
②①をボウルに入れ、塩と三十雑穀薬膳スープを入れて良く和える
③②のボウルにラップをして、少し冷蔵庫で冷やしながら、味を馴染ませる
④保存容器に移して、再び冷蔵庫保存

ちなみに昨夜の夕食時の副菜として、少し取り分けました🤗

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