何気なく　見た　TV　野菜のランクインをやっていた　ピーマン🫑の話で盛り上がり甘くなったと　そう言えば　そうね甘いわ ヴィナグレッチ　ね　作ろう〜 とりあえず　材料あるから　思い立つと　せっかちな　ひまわりなんです😄 大き目にザクザク　調味料入れて　冷蔵庫へ 2時間半で　出来上がり 夕食は肉食

緑茶に胚芽玄米茶を入れて頂きました😋 いつも抹茶入玄米を飲んでいるのですが、緑茶も美味しかったです。 胚芽玄米茶単品で頂くより、ブレンドしたほうが玄米茶の風味が引き立つと感じました✨ 胚芽玄米茶はタマリバプレゼントキャンペーンで頂いた物です。 初めましての商品をこうしてお試し出来ることに感謝です😊

『☕️コラーゲンビタミンたっぷりレモンティー🍋』 お久しぶりです♪もう、、、8月が終わってしまいますよー！！！ この夏、万博の夏パスを買ってもらったのでお休みの日はほぼ万博会場に出向いていました☀️ 休日はダラダラ過ごしがちなのですが… 万博に行くには早起きしなくてはいけません🤣 必然的に規則正し

こんばんは！夏休み最終日が終わり明日から学校が始まります！最終日も大忙しのバイトでした💦体調も万全まではいきませんが回復しているみたいで一安心です！しばらくはノンカフェイン生活で過ごしていきます🍀*゜ 今日はバイト終わりに簡単ドリアです！ 前回のと具材を少し変えて見ました！ ご飯、キムチ、しめじ、

⑩タマ到達のプレゼントに入っていた九州パンケーキを作ってみました🥞 牛乳と卵を混ぜて焼くだけの簡単工程ですが、味は最高でしたー😍 モチモチで味も自然な甘さでしたー！ 作り方はタマちゃんショップのホームページに載っています！ 焼き終わった後で知りましたー笑笑 適当に焼いてもお店屋さん並みの焼き上がりで

＼風を通して涼get／ 週末＋αで実家にて過ごしておりました〜☺️ 窓だけはやたらに多いので 風通しは良く 冷房OFFで寝られる日もあったりと 同じ市内なのにこの違いはなに…😂笑 先日プレゼントでいただいた 小粒どんこ椎茸を母におすそわけしたら 炊き込みご飯作ってくれました♡ ご飯が炊き上が

今日の朝食パン アボカド🥑が硬かったので、ぬか漬けにしてみました。 トーストに海苔を敷いて、アボカドを薄切りにしてのせて半分に折って食べました。 昨日は、お刺身と一緒に海苔で巻いて食べましたが、パンにも合うかも…と思い、やってみたらバッチリでした👍 ぬか漬けとアボカドでダブル腸活で！ スクランブルエ

おはようございます☀️8月最終日ですね🎐 早起きして今日もお弁当作りしました🍱 昨日　巻くだけ保冷クロス💞が届いていたので早速お弁当包みました。磁石でとても簡単で食中毒防止になると思います。福袋に入っていたタマチャンクリアポーチの中にタマチャン商品を入れてお仕事行って来ます。水筒にはショクササイズと

昨日はもう💦💦嫌になるぐらいの暑さ🥵でした どうしても今日　明日中に　買い足さないといけない品が有るので　駅迄🚶🚶行って来ました　15分位なのに大汗　帰りもバス行ったばかり　歩く事に🚶🚶🚶 まぁ　駅前のバス停なので今何処に居て　客の混み具合　何時にこの場所着か　伝えてくれて 便利ですね〜😄😄 他は

毎日悩む夕飯のおかず🤔 近所のお肉屋さんでメンチカツを買って帰りました。 マカロニサラダとお味噌汁は帰りが遅くなりましたが何とか作りました🤗 メンチカツの上に先日開封した🧄青いにんにく辣油🧄をいっぱいトッピングして食べたら疲れが少し取れたような気がしました。 今日は　ほたてなめ茸🫙　もたっぷりご飯