みん
2024/12/06 21:01
鮭とサツマイモのホクホクグラタン
最初に購入したまめミルクがソイ&オーツでした
この味が気に入って、こればかり買い足してます😊
🌿材料 4人分
・サツマイモ 200グラム
・鮭 3切れ
・長ネギ 白い部分1本分
・米粉 大さじ2
・まめミルクソイ&オーツ 大さじ3
・牛乳 200 cc+100cc
・シュレッドチーズ 適量
・有塩バター 10グラム
・塩胡椒 適量
🌿作り方
①サツマイモを厚さ1センチほどの大きさにカットし水にさらしてから、レンチンして竹串が通るくらいまで柔らかくする
②鮭は4等分にカットし、塩胡椒してからバターで焼く
③長ネギは全体に切れ目を入れ、3センチカットしたら、②に合わせ一緒に焼く
④ ③に① も合わせ、米粉を全体に振って軽く炒める
⑤牛乳200 CCを入れ混ぜ合わせる
⑥まめミルクを牛乳100 CCで溶いてから④に混ぜ合わせる
この時味を味を塩胡椒で味を整える
⑦軽くとろみがついたら耐熱皿に入れ、チーズを乗せてトースターで焼いたら完成です
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投稿を表示なぜだか鮭にはじゃが芋を合わせているけどさつま芋も合いそうですね！
美味しそうなので作ってみたいです！
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投稿を表示さつまいもと鮭と長ネギの組み合わせした事ないから食べたいです🤤
美味しそう😋
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投稿を表示なぜか私 豆ミルク タマポチする時 いつも味に売り切れ多くてのタイミングで アーモンドしか注文できてないんですよ💦
ソイ&オーツ飲んでみたいです
鮭とさつまいもでグラタン‼️
美味しそうで ボリュームもいいですよね👍
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投稿を表示グラタン フーッ フーッ❗して フハフハして食べたいです トロ〜リの中に ゴロゴロとお野菜お魚 それに良いところは米粉使用で😊 私も食べたいな です🥰
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投稿を表示晩秋を感じる旬を感じられる美味しそうなグラタンですね🎶
出来立て熱々をいただく堪りませんね😋💕
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投稿を表示温まりそうなとろとろグラタンですね！鮭とさつまいもとっても美味しそうです💕︎
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投稿を表示まめミルクの使い方参考になります！
美味しそうです☺️