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お庭のミニトマト🍅ちゃんが 黄色🟡に替わり始めて来ました🤭🎶 もう少し🤭💕 そしてそして も〜うすっかり芋🍠ブームから 抜けられませ〜ん🤤 食べても…食べても… 食べた〜い🤩🎵 贅沢で栄養もしっかりある 栄養満点のアラモードにしちゃいました🥰💕 https://www.community.ta
栄養アラモード
栄養アラモード ・さつまいも🍠 100g程(焼き芋で作ると甘さUP)・まめミルク 50ml・ゼラチン 2g程・とろける干し芋 適量・フルーツ(今回はりんご🍎を使用)・オサカーナ(いもっコロコラボ)のいもっコロ適量・チアシード 適量①さつまいも🍠をなめらかになるまでこします(ミキサーでもOK👍)②まめミル
美味しそうなかぼちゃを見つけたので かぼちゃコロッケ連鎖しま~す😊 🌿潰したかぼちゃにまめミルクとみらいのしょうがで香り付け✨ 中にカマンベールチーズINしました😊 途中過程の写真撮っていなかったので 慌ててお箸でカット💦 ガタガタですみません😅 付け合わせのピンク玉 大きくならなかった紫玉ね
大阪&京都出張でした✈️ 関西チームの皆さんとお会い出来るかなと思ってましたが、自分で詰め込んだアポイントでクタクタに🤣 でも関西の勢いは良い刺激になりました❣️ 梅田の地下でいつも迷子になるのですが、地図見てたら『どこ行くん?』と、見ず知らずの若者に助けられたり、手土産の白い恋人を持って歩いて
今日のおやつは そばどら焼き作りました😊 生地はそば粉を使用、生クリームはまめミルクのみで味付け、黒豆は黒千石の煮豆を使いました! 生地は甘さ控えめ クリームのも豆ミルクのきな粉感と塩味でいい感じに 黒千石は煮豆にしていたものをさらに煮詰めてテカテカに ✨✨✨ クリームもお豆も好きなだけ入れちゃう
🌿今日の夕飯は手毬寿司にしました🍣 三十雑穀赤ごはんを炊いて酢飯に🥣しっかり冷まします 三枚におろした鯵をスライス→ラップでクルリンはい出来上がり! 🌿茶碗蒸し 中に海老と鶏もも肉入ってます 白だし使って簡単に仕上げました😊 🌿スイートポテトならぬスイートグリンピース🫛 茹でて裏ごししたグリ
昨日は夕飯後にミニ食パンを焼きました🍞 夕方に手ごね→発酵まで完了してます 緑(よもぎ)×白 グルグル渦巻き🌀にしようと思ったのに あれ?カットしてみたら『の』が現れました😄笑 🌿今朝の朝食🍴 ◎サンドイッチ🥪 エビ、新玉ねぎ、おからパウダー、パセリ、マヨ、玉ねぎスープ、胡椒 ◎まめミルククリー
今日のベランダ 照り返しの影響もあるのかな 温度計置いてみたら28℃をさしていました💦 丁度よもぎパンでも作ろうと思っていたところ😊 風もないし 発酵はベランダに決定です!! 発酵も順調~✨✨✨ 12時少し過ぎましたがお昼に焼きたて食べられました🕧 たんぽぽコーヒーと一緒にいただきました☕ ♦️レ
よもぎパン2種
よもぎパン2種 先日よもぎペーストを作って冷凍をしていますこれを使用して 久しぶりにパン作りました😄🥖✨✨ 🌿材料◎強力粉 300g◎甜菜糖 25g◎天然塩 4g◎まめミルクソイ&アーモンド 20g◎ドライイースト 4g◎冷凍よもぎペースト 100g ☆お湯 80㏄☆無調整豆乳 80
おはようございます☀ 今朝は雨模様ですが色々な浮遊物が洗われてる気がして少しホッとする雨な気がします😆 今朝のおめざはクコの実入りミルクティー🫖 紅茶好きなのでホッとします まめミルクも粉状なのでいつでも使えて便利です✨ 『クコの実』はビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富で目にもいいそうで