zaki
2023/03/08 18:33
【花粉症対策】大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜
花粉の季節をどう乗り越える⁉️
〜ヤマザキ食堂presents〜
ニッポンのハーブ食べまっせ🌿
ニッポンのハーブ「大葉」を使って
大葉の醤油漬け〜しあわせミックスVer.〜
のレシピです🍚🥢✨
💡豆知識
大葉の歴史は古く昔から薬草としても使われていて、身体の免疫を高めてくれたり、脳みそも活性化してくれるお助け食材🧠✨
・自然のチカラで花粉症やアレルギー症状を緩和へ導いてくれます。
・大体100円前後でお安く手に入れやすいので、出来る限りお薬に頼らず今年の春を乗り切るぞー！
只今キャンペーン中のわたしのひとさら
おにぎりにもおすすめです( Ꙭ)っ🍙⭐️
材料＆作り方は
◆大葉 10枚〜15枚
◆ごま油 大さじ3
◆卑弥呼 醤油 大さじ2
◆ニンニクすりおろし 小さじ1
◆こなゆきコラーゲン 付属スプーン2杯
◆べっぴんはとむぎ 大さじ1
◆しあわせミックスナッツ お好きな分だけ
大葉を綺麗に洗って水分を拭き取ったら先っちょカットして、調味料類を混ぜ合わせたら
ミックスナッツも刻んでイン♬
保存容器に大葉→ペースト→大葉→ペーストの順に塗り重ねて、一晩寝かしたら出来上がり🤗🎉
ごはんに、お豆腐に、お肉やサラダに
何にでも合うー♡
めちゃめちゃ簡単に作れるので花粉症にお悩みの方も、そうじゃない方も♬
ぜひぜひお試ししてみてください😋💓
追加
納豆に入れたら激ウマなことを発見しました‼️
ごはんマンガ盛りをご用意ください🍚🥢
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11
件の返信
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投稿を表示大葉をしあわせミックスナッツと漬け込むんですねーー！
美味しそう！そしてナッツの食感がいい仕事しそう！
こいぬさんの投稿でzakiさんの大葉とナッツのやつってどれだろ？
って思ってここにたどり着きました！
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投稿を表示醤油漬けって言うより中華ドレッシングにも見えて来ちゃった💕
納豆に大葉って合うよね👍
プー青じそドレッシングとかかけて食べてた時もあったわ🎵
何でも万能調味料〜🤗🎶
いいね💕
プー(ダイエットして)3〜4年前あたりから花粉に反応しなくなったの🤗🎶🎶
(マスク😷無しで歩いていてもなんともなくなったくらい💕)
zakiさんも来年は花粉症との嫌な思いが無くなると良いなぁ✨
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投稿を表示おはようございます！
成城石井で買えるんですね✊
教えてくださり、ありがとうございます♬
一度、納豆の食べ放題とか行ってみたいなぁ〜って思ってます😆
水戸♬本場の色んな納豆食べ比べたいなぁ✨
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投稿を表示ぜひぜひ😊
今日は、めかぶを入れました♬
だるま納豆！調べてみまーす😍
タレなしの納豆って、いいですよね
結構付属のタレ捨てちゃうので、勿体無いなぁと思ってました❣️
こちらこそ、ありがとうございます💕
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投稿を表示zakiさん😍
納豆は、私も同じ国産！ってやつ食べてます😊
あと、おかめ納豆のひきわり、納豆職人の小粒納豆です♬
シンプルな納豆が好きです✨
私は、いつも納豆に、お酢、オリーブオイル、キムチ、もずくとか入れたりしますよ〜😊
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投稿を表示こっこれは、とんでもなく好みです‼️
美味しそうですね✨✨
毎日納豆食べてるのですが、私も納豆にインしたいです♬
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投稿を表示zaki様
日本のハーブ→大葉、なるほどです‼️
これがあれば自信を持って夕食メインなしでもOKですね🌷
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投稿を表示納豆に‼️
えらいこっちゃ スーパーから納豆なくなるわ🤣
zakiちゃん 日持ちはする❓
って うちは即日消費か🤣
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投稿を表示大葉大好きなので私もこれ好きだな🤔💕と想像で感じていました♪♪
大葉でご飯を巻いて食べても絶品そうですね🥰
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投稿を表示わ～✨✨
私、実家の庭で大葉がいっぱい穫れる時期になると
大葉にんにく醤油（にんにくは半割にして）は、
毎年必ず作っていたんだけど
zakiちゃんの、これいいね～～😍💕💕
べっぴんはとむぎに、ミックスナッツに
こなゆきコラーゲンまで入ってるなんて最高💗😍💗
今年はこちらのレシピで作ってみる❗❗