ここばば
2024/09/02 22:06
新!惣菜蒸しパン 小腹空いたら！
材料
💡九州パンケーキ 30g
💡卵 1個
💡牛乳 100cc〜
💡しあわせベジ畑きのこ 一握り
💡A 玉ねぎみじん切り お好みの量
💡A 人参の千切り お好みの量
💡シーチキン 1/3 缶
💡たまねぎスープ パラパラ振りかける 少々
作り方
下準備 ・しあわせベジ畑を水につけふやかす
・Aを合わせて レンチン 1分
①ボールに卵を割り入れ そこに牛乳入れて泡だて器でかき混ぜる 混ざればオッケー
②九州パンケーキを①に入れ ざっくり混ぜる
③戻したしあわせベジ畑、温かいままのA、シーチキンを②に入れ混ぜない
④型に流す←私はシリコンの長方形箱型使用
⑤トントンと型を持ち上げては落として 表面を平らにする
⑥ラップしない そのまま レンチン2分で 出来上がり→型から出して盛り付け たまねぎスープをパラパラかける バジルがあったので それも添えました🌿
超簡単で 小腹満たす 惣菜蒸しパン
野菜とシーチキンの相性バッチリ👍🏻
夜🌃20時半です😅
今からシーチキンご飯は 余りに時間かかるので 速攻で蒸しパンで作って見たら まぁ美味しいのできたよ👍🏻
思いつきで作って見るべし😄
プーさんのシーチキンご飯が食べたかったので レシピ参考に九州パンケーキでアレンジ 大成功でした～😄
いや～美味しい❣️👍🏻 明日葉粉末を濃い茶に入れて🍵
共有する
コメントする
5
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ここばばさん 甘くなくて惣菜蒸しパンって良いなぁ。
多分私好みだと思います。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示またまた九州パンケーキアレンジ！美味しそうです🤤お菓子ばかりではなく惣菜系まで作れて凄いです🤤
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示彩り良き卵焼きかと思いきや・・・
時短惣菜パン🥪
さすがここばばさん👏
これなららんぷも作れるかも💡
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ここばばさん、こんばんは🤗
とても美味しそうなお惣菜パンですね😍🤤
シーチキンご飯からのメニュー変更でも、食べごたえがあって美味しそう😍🤤
今回はベシ畑の購入は見送りましたが…😓
きのこベースと、海藻ベースは気になってます🥰
野菜がまだまだ高いので😵💫😱
味噌汁や温かい麺類の具材に、乾燥野菜は重宝しますよね?🤗
他にも活用方法があるとは思いますが…
タマリバに入ったきっかけは、ベシ畑なので😍
使った事がない種類は気になります🫶💞
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示思い付きで
こんなに美味しそうなパン
作れるとは
やっぱりお料理上級者ですね
しあわせベジ畑 きになってます
たぶん、もうすぐタマポチするとおもいます